魏国，苍江郡，叶氏门阀
一间木屋中，叶一松在一阵疼痛中睁开眼睛，快速的收拾了一下衣着，走出房间向家族的训练广场走去。
这时广场中已经有零星几个人，分散在四处活动筋骨。随着太阳的攀升，越来越多的家族子弟从四面八方来到广场中，聚在一起分享各自的修炼心得。
“肃静”
随着一声大喝，大家都安静下来，看着今天的训练教头叶结辰。只见他眉头一皱，接着又大喝一声
“列阵”
听到这句话，无论是嫡支、庶支还是旁支，大家都快速找到自己的位置站好，不敢有丝毫造次，惹怒了训练教头那可不是闹着玩的，起码要在床上躺一个星期。
“猛虎十三式”
“一”
“二”
“三”
……
两个小时的晨练，中间只有十分钟的休息时间。
在叶结辰的呼喝声中，痛苦且漫长的度过着，每个人衣襟都已经湿透了，也没有谁听到号令敢不做动作。
早上六点到八点这段时间雷打不动的修炼，是叶氏门阀老祖叶二虎立家之初就定下的规矩，传承到现在的第五代族长叶团晖手中，九百多年过去了，也没有发生丝毫改变。而且也不是每个叶氏族人都能参加早炼，嫡支必到，庶支优则至，旁支基本看不到。
“停”
听到这个声音，大家都露出了开心的笑容，不过还是没有一个人敢离开自己的位置，等着最后的宣判，
“152、188、274、326、328留下加炼一小时，其他人解散”
“是，噢……”
大家听到解散都一窝蜂的跑向食堂，去领自己那一份“十全补血汤”，这也是为什么不是每个叶氏族人都能来参加早炼，家族资源毕竟有限。
至于被点到名的几名弟子，晨练不达标，不但要加练，十全补血汤也没得喝。
此汤看其名就知道是为了补充武者气血，气血足则精力盛，精力盛修炼就事半功倍。
叶松跑在去食堂的小路上，心中不自觉的又想道：又是变强的一天。
“十三哥，你每次都跑那么快干什么？食堂又不会少了你那份”不用回头就知道是他十五弟叶一凡的抱怨声，“你快突破武徒了吧，到时候你就幸福了，不用再看到叶黑心了”
“是啊，是啊，叶黑心刚刚又罚五十七了，他才八岁，刚刚参加晨练，一点同情心都没有”十四叶一天接道。
叶黑心是他们几个背地里给叶结辰取的外号，也仅限于背地里。
“敌人可不会有同情心”十六弟叶一光冷冷的道，
“我说小十六，我每次抱怨一下，你都要怼我，是不是要练一练”
“好了好了，兄弟几个人不要总是吵吵闹闹，到食堂了，喝汤吧，等下凉了效果就减半了，要不然我每天都跑的来这里干嘛，还有十五弟不要一天到晚打听别人的修炼进度，这个是武道大忌”叶一松教训道。
“我是别……”话还没有说完，就被一个眼神制止了，因为叶一松在这伙人中修为最高，所以他说的东西基本没有人敢反驳，要不然等到小比少不了翻一翻小黑账。
“胖叔，给我们一人来一碗，要最烫嘴的”叶一天向胖叔谄媚道。
“好嘞，十三少”胖叔向叶一松回应道。
“……”叶一天简直无语，刚刚问好的不是我，是老十三？
众人趁热喝完十全补血汤，感觉身体一股暖流游遍全身，互相对视一眼，不禁都会心一笑，这个汤的药效太好了，不知道老祖是花费了什么代价把药方从军中带回来的。
这时大部队也来到了食堂门口，全都涌了进来，自己拿碗，自觉排队，能让一群世家子这么乖，可想而知正笑眯眯看着他们的油头胖叔的不简单。
“走了，吃早饭，等下还要去各个堂口上课”叶一松轻声说道。
每个叶氏嫡支五岁至十五岁前都有一个详细的修炼时间表，早上六点到八点集体修炼猛虎十三式，八点半到十二点到各个制艺堂口学习一门制艺手段，一点到五点在家族学堂学习文化课，六点到九点在家族学堂自主读书，修身养性。
除非你天赋惊人，在十五岁前突破武徒，那就可以自由安排，否则一切免谈。
唯一人性化的一点就是每个月有两天的休息时间。
至于其他两系，参加完晨练基本上家族的安排就结束了，除了几个天赋极好者，还能继续参加接下来课程。
“简直比牛马还牛马，除了吃饭睡觉安排的满满的”叶松内心吐槽到，为什么叶一松知道有牛马这个词语，因为他原本不属于这个世界，来自那颗蔚蓝神圣星球。
叶一松在一次测试新的导航系统中，不幸出现了意外。那款最新的导航系统据说超级牛逼，车主遇到危险时，可以自主操控车辆，帮助车主脱离危险，获得新生。
三十岁的叶一松就在这次测试中被导航系统自主操控获得了“新生”，一次撞击，一声惊天巨响，三十岁变成了一个胚胎，成为了这个世界的叶一松。
快乐玩耍了五年时光，叶一松就开启了十年惨无人道的学习，每天午夜梦回，他都想抓住那个制造导航系统的小可爱，亲切的问他：“你知道我这十年是怎么过的吗？”
经过短暂几天的适应，了解到这个平行的时空在挂逼汉光武帝刘秀时，天外陨石从天而降，天地发生了巨变，灵气逐渐开始复苏，排山倒海，大威天龙，飞天遁地，再一次出现在这个世界上。
大陆莫名其妙的扩大了千百倍，各个地方强者辈出，为了争夺资源，把天地打的破破烂烂。不过最终还是逃不过挂逼刘秀的魔爪，一统江山，再次建立大汉王朝。
分分合合，逐渐形成了现在大陆五大王朝共治的形势。叶一松就在五大王朝之一魏国的一个郡级门阀下修炼。
叶一松刚刚了解到这个消息，还十分兴奋，哪个男生没有一段武侠梦。
别说这个还是高武，光想一想就觉得很牛逼。
但看了看自己的小胳膊小腿，刚刚升起的激情消灭了大半，还是苟着发育吧，要不然可能看不到自己飞天遁地的那一天。
莫名哀伤一分钟。
不过也不是全都是坏消息，最起码他的新生是在一个郡级门阀中，而且生为嫡支，背靠大树，不用从底层拼搏，看来导航系统还是给了一定的补偿的。
叶氏门阀是九百多年前，叶氏老祖叶二虎在苍江郡创立的新家族。当时叶二虎在边军中担任百夫长，因为一场重大战役受伤太过严重，不能适应高强度作战，无奈退出了边军。
叶二虎带着退伍补助来到苍江郡，历经一百多年，一刀一枪打出了一块地盘，开枝散叶，建立叶氏家族。在后代子孙八百年的努力下，起起落落，建成了现在的苍江郡三大巨头之一的叶氏门阀。
八百年前叶二虎留下十六字传家字辈“武运昌荣，团结一心，志存高远，展获四方”，带着对后辈子孙的期望，走完了精彩的一生。
叶一松就是他的第七代子孙，排行十三。属于三大嫡支三长老一脉，资源异常丰厚，所以年纪轻轻就达到了九星武徒，羡煞旁人。
没办法，谁让他爷爷就是三长老，武三代的生活就是这么牛逼。
“十三哥，别发呆了，等下制艺堂那边要迟到了”叶一凡拍了拍叶一松的肩膀说道。
“好，马上走”