作者说：写完回来看vlog真的好难写，然后注意一下“”是瑶妹的说话，然后【】是弹幕啊~如果大家喜欢这种方式我会尽量多写一点，如果感受一般我就不写了，因为真的好麻烦，要先把所有的对话打出来然后再添加弹幕。
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“hello啊，各位朋友们，我是沐瑶。
很长一段时间没更新日常向的vlog了，今天正好在长沙，《密室大逃脱大神版》录制结束，一群人说要吃火锅，我说那我顺便拍一条吧。”
（弹幕飘过：【终于等到日常vlog】【密逃录制！是绝命病毒所那一期吗】【瑶瑶姐姐我好想你】）
“先给你们看下火锅长什么样。”
（镜头转向桌面——鸳鸯锅底，红油翻滚，白汤安静）
“长沙的火锅店，红锅永远是主角。但桌上这帮人里有一个不怎么吃辣的人，所以点了鸳鸯锅。你们猜是谁？
好吧，不需要猜。”
（弹幕：【郭文韬韬韬韬韬韬韬韬韬】【不吃辣的那个】【北大校草不能吃辣】）
【2024.07.23 后湖 长沙】
“跟拍到餐厅的楼梯有点长，等我慢慢挪上去。
今天在密室里被注射了K病毒，从病床上醒来那会儿完全不知道自己是谁。现在出来——要把自己找回来。导演说今天大家辛苦了，这顿火锅节目组报销。”
（弹幕：【姐姐我心疼你】【陶花演得太好了】【K病毒后遗症找火锅治愈】）
“我们到了那家店的时候，包厢里还在拼椅子。”
邵明明比林沐瑶先到，占住了离红油锅最近的位子，见林沐瑶来，立刻喊“瑶瑶！瑶瑶！这儿这儿！”唐九洲坐明明对面，伸长脖子冲林沐瑶喊了声“姐！快坐！”，被明明推了一下脑袋，“你有病吧，我喊的人。”
（弹幕：【明明喊瑶瑶，九洲喊姐】【唐九洲你是姐控吗】【哈哈哈哈哈明明真吃醋了】）
唐九洲听到明明那话还较真：“我怎么有病了？”两个人你一言我一语地斗起嘴来，火树已经默默坐下开始研究菜单了。齐思钧坐在火树旁边，一手按住菜单不让火树先勾菜：“火老师你等一下，还没点锅底呢。”火树推了推眼镜：“鸳鸯锅。”
齐思钧看了火树一眼：“你怎么知道的？”火树看向文韬。
文韬坐在最靠近白汤的那边，面前没放任何调味碟，用自己的筷子把桌上的芝麻酱瓶子轻轻推到了自己手边。他什么话都没说。
齐思钧服气地笑出声。
（弹幕：【科普：火焰说他是火树不是蜡烛但火树绝对是密室照明】【文韬的沉默震耳欲聋】【火树做记者的天赋都用来解密了是吧】）
林沐瑶坐下来之后，齐思钧离林沐瑶两个座位。但那不耽误他盯着林沐瑶的腰看。林沐瑶摇头，意思是没事。他没点头也没摇头，就像没看到过一样。
“有时候真的不能跟主持人坐太近。他们什么都能看见。”
（弹幕：【小齐的关心永远沉默无声】【齐瑶岁月静好】【我无了我真的无了】）
文韬坐在林沐瑶的斜对角，始终是那个离林沐瑶远、离白汤近的位置。
“我跟韬哥不是很熟，但他把蜂蜜柚子茶点好了，这家店默认送酸梅汤，没有蜂蜜柚子茶，感谢韬哥特别跟服务员说。他会记得做这件事，毕竟他在密室里喝的都是冰美式。”
过了十秒，他站起来，从林沐瑶身后的座位绕到包厢角落放包的地方，把林沐瑶的黑色背包拎了过来，放在林沐瑶脚边。什么都没多说。
（弹幕：【他连她包放哪儿都知道】【郭文韬你别太细致了】【韬瑶是真的！！！】）
菜上来的时候，蒲熠星坐在林沐瑶正对面。点的是竹荪和虾滑，他把大部分菜品都照顾得很周全——比如在几盘辣卤菜里，把那碟不沾辣椒的泡椒鸡爪单拎出来，推到林沐瑶够得到的位置。
林沐瑶有点惊讶：“你怎么知道我不能吃辣？”
“你自己说的，‘能吃，但不多’。就是解辣用的鸡爪，用不辣的给你垫垫。”
（弹幕：【星沐高甜警告】【蒲熠星连她的小习惯都记住了吗】【妈妈我搞到真的了】）
火树正对着一道炸酥肉研究它的成分配比：“这酥肉肯定是半成品复炸的，作坊肯定不自己腌肉。”邵明明在对面笑他：“火老师，吃顿饭能不能别像写论文一样？”火树不理他，夹走最后一块。
（弹幕：【火老师职业病晚期】【他不是在吃饭是在做食品质检】）
唐九洲坐下来没多久，就在菜单上认真翻找哪道菜好画结构，嘴里还不时冒几句：“这个颜色搭配可以啊，有设计。”说完拿起手机拍了张菜单的照片，说是回去可以画素材。
（弹幕：【不愧是图形达人唐九洲】【职业病全家桶石锤】）
贡菜是林沐瑶点的。
白汤和红汤各下半份。
第一轮捞菜时林沐瑶的筷子够不到，齐思钧自然地用公筷捞了一夹白汤的放林沐瑶的碟子里，然后停了一下，“等一下。”他把刚捞过红锅的筷子换了，取了双干干净净的新公筷，在红锅里重新找了几根贡菜，仔细确认上面没有沾太多辣椒油，才放进林沐瑶碗里。
“先试试这个，不辣。”
周围很吵，没人注意他这一连串动作。但林沐瑶注意到了。
同时郭文韬的筷子也夹了一根贡菜，放到林沐瑶碟子的边缘。当然，他浸了一下白汤。
（弹幕：【双人夹贡菜名场面】【文韬和小齐同时照顾瑶瑶】【这是什么修罗场】）
齐思钧负责席间点菜、加菜、给大家添饮料、协调火锅里的肉熟没熟。他最后才给自己涮东西吃。
蒲熠星坐在他对面，涮了一筷子鸭肠，涮的时候火树的筷子伸过来抢，两人半空中打了个架，结果鸭肠被文韬从旁边夹走了。火树愤而离席又自己回来说：“算了算了，冤冤相报何时了。”
（弹幕：【他们的互动我能看一百遍】【大神版火锅局比正片还好笑】）
最后散场的时候，大家都站在路边，长沙的晚风很热，吹干了衣服上沾的所有火锅味。
火树低头打滴滴；唐九洲在研究路边的共享电单车，说下次可以骑这个来；邵明明挂在唐九洲身上，让他骑车带他。
文韬走在最后面。他没有跟我们同路，不住同一个方向。但他在等车的时候问了我一句：“下次还来吗？”
林沐瑶说：“来啊。”
他点了点头。
路灯把人的影子拉得很长。他站在路灯底下，穿的是一件深灰短袖，影子拖出去好几米，跟所有人影交错在一起。蒲熠星的影子、齐思钧的影子、火树高高瘦瘦的影子，还有唐九洲影子里挂着的邵明明。
（弹幕：【韬瑶约定好了啊】【姐姐下次一定来】【密逃大神版的神奇缘分】）
“我不太确定自己是什么时候开始把这里当做一个可以有归属感的地方的。
可能是某次黑暗中被Npc追着跑、齐思钧在身后喊“跟紧我”的时候；可能是坐在密室里的某把椅子上、蒲熠星随口说了一句我逻辑能力很强的时候；也可能就是在今天这顿饭——火树抢了文韬的鸭肠，文韬没理他、默默又涮了一盘放到中间的时候。
我不太确定。
但我确实越来越喜欢这里了。
这就是今天的vlog～感谢所有陪我吃饭的人、陪我解谜的人、陪我逃出那个绝命病毒所的人。
下次vlog见。”
（画面淡出至黑色）
字幕滚动：
辣度测试结果：能吃，但确实不多。
本期收入将用于购入更多腰靠。
最后一句：下次密室不准再有K病毒了。
签名：沐瑶
（屏幕熄灭后五秒，追加一帧画面）
火锅桌边，唐九洲举着手机拍菜单。镜头外邵明明的声音：“唐九洲你真的很爱拍照哎。”唐九洲头也不抬：“这是艺术。”