起床，洗漱，淘米下锅。
煮粥这点间隙，明胜昔走到院子中间，沉肩垂肘，扎稳马步，而后缓缓打起八段锦。
她要吸取教训，所谓差生文具多，前世的明胜昔在健身上就是如此。
家里专门留了个房间作为健身房，买了一大堆健身器材，收藏了无数个健身跟练视频，还学了八段锦和女子擒拿术。
她的健身之路一直在准备中，从未真正开始。
睡着睡着就穿越了，八成是睡梦中猝死，前世不堪回首，今生要避免重蹈覆辙，而且现在的治安可比不上前世。
程文若的身体弱了些，她长得漂亮，昨天在村里走一圈，不少人盯着她看，豆蔻年华，风姿绰约。
唉，到处都是危险。
现在不比以后，时代对女子苛刻，真出了什么事，没人会替她讨回公道，反而会对她指指点点，这是口水能淹死人的时代。
一套八段锦来回打了两次，明胜昔额角沁出细密薄汗，浑身肌肉酸软。
她站在原地，等呼吸平稳之后再进厨房，掀开锅盖，糙米粥已经煮好，盛在粗瓷碗里，搭配一小碟昨晚族人送的酸萝卜，早饭做好了。
还不着急喝，要等糙米粥放凉一些。
明胜昔把陶锅洗干净，装上水继续烧，水烧好以后往木桶里倒了一半，剩下的留在锅里，放凉了喝。
木桶里的热水兑上冷水，调到了合适的温度。
她提着木桶回到卧房，关上门窗，脱了衣服擦拭身体。
唉，真是不方便，等以后发达了，她重建房屋，一定要专门盖一个洗浴房。
擦过身体换上干净的衣服，旧衣服先放着，晚点再洗，卧房地板湿了，干脆全拖一遍。
做完这些，糙米粥凉得差不多了，可以开吃。
一年之计在于春，一日之计在于晨。
填饱了肚子，明胜昔不急着干活，她走进厨房，翻出几个鸡蛋和一把青菜，往菜篮子里一装，挽在手上出门。
她要去拜访里正，空着手不礼貌，自己现在什么都缺，只好借花献佛。
推开院门走出去，明胜昔侧了侧身，面向大海，晨光穿透薄薄海雾洒在粼粼海面上。
村尾更靠近大海，别的不说，海边美景着实诱人，明胜昔欣赏片刻，转身走上村道，一路寻摸着找到里正家。
村庄里的早晨最不缺三种声音，鸡叫声、狗吠声，和小孩哭声。
隔了老远，明胜昔就听到里正家传出撕心裂肺的小孩哭声，路过的村民充耳不闻，小孩哭太正常了。
尤其是里正家的小孙子，村里出了名的调皮，动不动上房揭瓦，挨揍是常有的事。
他们对里正小孙子不感兴趣，反而对明胜昔感兴趣。
路过的村民若有若无地偷看明胜昔，明胜昔目不斜视，从他们身边经过，走向里正家，忽而，一道人影从旁边窜过去，比她快一步进了里正家。
“来了，酱油借回来了！”
里正的妻子抱着小孙子，冲儿媳妇喊：“快，再去抓一把灶灰。”
小名叫石头的孩子被按在条凳上，哭得上气不接下气，脸上都是泪水，还挂着鼻涕泡。
“小石头别怕，抹上酱油和灶灰，伤很快就好了，你就不疼了，很快很快。”石头奶抖着手要往伤处抹酱油。
石头娘抓了一把灶灰，另一手拿着粗布，把灶灰包在粗布里，准备等婆母抹了酱油，就把灶灰敷上去。
“且慢！”明胜昔推开院门，不请自来：“使不得！”
“怎使不得？祖辈都这么治！”里正急得直跺脚，“老婆子，快点，没听到小石头嗓子都快哭坏了吗！”
明胜昔已经来到小石头身边，菜篮子随便放在地上，她蹲下身查看小石头的手臂。
水泡亮晶晶的，周围皮肤红得发亮。
“先别动。”她回头对石头娘道：“嫂子，劳烦打盆井水来，要最凉的！”
“啊？”
“快！”
“哦……哦！”石头娘转身跑向水井，石头爹比她快一步，已经拎着水桶往井里抛了。
“你是谁，快让开，敷上酱油就好了。”石头奶急得嘴巴差点结巴。
她手里拿着酱油就要往小石头烫伤的手臂上敷，明胜昔一用力，把小石头抱了过来，躲开她的酱油。
“酱油里面带菌，直接抹在皮肤上，容易感染，一旦感染了，就不是小事情，随时要命的。”
里正和石头奶被唬住，双双愣住。
这会儿功夫，水来了，明胜昔轻轻托着石头的小臂浸进去，凉意一激，孩子抽噎着打了哆嗦，紧接着哭声就低了下去。
明胜昔嘱咐几个大人，“就这般泡着，莫动，我回来前别捞出来。”
说罢，她放开小石头，一支箭似的窜了出去，刚才来的路上，她看到路边有马齿苋。
屋里几个大人面面相觑，看一眼小石头，又看一眼明胜昔留下的菜篮子。
“刚才那人是谁？”
“不晓得，生面孔，我从来没在村里见过。”
“是哪家的亲戚吧。”
里正摸了一把下巴的胡须，“我听说林有松家昨天来了个亲戚，是林有青的外孙女，一个人来的，该不会就是这个姑娘吧。”
不多时，明胜昔捧着一把马齿苋跑回来，“去拿个碗。”
石头娘这回动作快，冲进厨房里拿了个碗，放在明胜昔面前。
明胜昔拣了肥壮的马齿苋叶子，在碗里上捣烂，绿汪汪的汁水渗出来。
“给我拿条干净的布，最好是纱布。”
石头爹给拿了条棉布，将就着用。
明胜昔把小石头的胳膊捞出来，用布轻轻蘸干水渍。
万幸，水泡没破，她小心避开，把捣烂的马齿苋涂在红肿的地方，涂了厚厚的一层，又覆上一层薄棉布，松松地缠了两圈。
“疼不疼了？”做完这些，她抬头看着小石头。
小石头抽着鼻子，眼睛还湿着，点头又摇头，“疼，但没刚才那么疼了。”
明胜昔直起腰，说道：“井水拔毒，马齿苋清火，但这只是救急，最好还是带他去看大夫，切记，水泡千万别挑破，布也不能缠紧，要透气。”
里正看着明胜昔，眼神里带了些善意的审视，问道：“你是大夫？”