石：深秋的花果山，猴王带着群猴挂辣椒、吊粮袋、补蓑衣。这日黄昏他巡山归来，忽见夕阳把漫天晚霞揉碎，全泼在层层梯田似的山崖上——
纪：好一幅秋景图！
石：美猴王跳上最高峰，望着被秋色染成锦绣的山河，突然深吸一口气：（朗声）“明儿个…该带他们收最后一批柿子啦！”
纪：好么，这位是彻底跟秋天耗上了！
石：一来二去的，咱这美猴王的心火就大了起来，最突出的表现就是起床气儿大了！
纪：猴王还有起床气？
石：您瞧，这都天亮了，小猴子们也不敢大叫啊，就在洞口喊：“大王——大王——太阳晒屁股喽——”
纪：这招呼打的。
石：美猴王在里头裹着几片大芭蕉叶，迷迷糊糊回一句：“休得聒噪！俺老孙……再睡五分钟！”
纪：好嘛，他这时间观念还挺现代！
石：五分钟过后，小猴子们又喊：“大王——五分钟到啦——” 美猴王“噌”就坐起来了，揉揉眼睛：“哎呀！误了朕的早朝了！”
纪：还朕呢！这就摆上谱了。
石：披上他那身自封的王袍——其实就是几片缝在一起的宽大树叶，走到水帘洞口的瀑布边。对着那水珠子，“哗啦”一下洗脸，精神精神。然后对着水面照照：“嗯，依旧是这般美艳动人！”
纪：咳！有这么夸自己的吗？
石：这时候，猴丞相，一个白胡子老猴，拄着根棍儿就过来了：“启奏大王，今日秋分，天高云淡，正是操练儿郎、储备冬粮的大好时机，请大王示下。”
石：美猴王一听，来劲儿了，跳到一块高石头上：“孩儿们！”
纪：（模仿猴叫）“吱吱吱！”
石：“都静一静！听本王训话！这个秋天，咱们要搞个大练兵！不能天天就知道摘果子、掏鸟蛋！要有组织！有纪律！”
纪：这是要军事训练？
石：“对！练兵！首先，得有个名号！本王想了想，咱们就叫……花果山秋季运动会暨军事拓展训练营！”
纪：这名字够长的！
石：“第一项，晨跑！围着花果山，先来二十圈！”
纪：二十圈？那花果山多大啊？
石：小猴子们一听，腿都软了。“大王，饶命啊，二十圈下来，咱这猴腿得跑成筷子了！”
石：美猴王把眼一瞪：“嗯？岂不闻‘平时多流汗，战时少流血’？跑！跟着本王的王旗！” 他顺手掰了根长树枝，上头绑着片特大号红叶子，扛着就跑前面去了。
纪：真跑啊？
石：跑呗！好家伙，漫山遍野的猴子，红的、黄的、棕的，跟着一片红叶子，浩浩荡荡就出发了。跑到第五圈，美猴王回头一看，乐了。
纪：乐什么？
石：队伍拉出去二里地，前面的精神抖擞，中间的连呼带喘，后面的连滚带爬。有那体弱的小猴，抱着树不撒手：“大王……我……我实在跑不动了，我申请当啦啦队！”
石：美猴王一看，这不行啊，得调动积极性。他脑筋一转：“孩儿们！看见前面那棵柿子树没有？最先跑到的，赏大红柿子一个！”
纪：用食物诱惑。
石：这一下，可了不得了！猴子们眼睛都绿了，“嗷”一嗓子，跟开了闸的洪水似的，玩命往前冲啊！那场面，尘土飞扬，地动山摇！
纪：好嘛，这是跑步还是逃荒啊？
石：总算跑完了，美猴王站在那儿点名。“猴一队！”“到！”“猴二队！”“吱……到……”“猴三队？”没人应声。
纪：三队呢？
石：后边躺着呢，口吐白沫，都累晕过去了。
石：美猴王摇摇头：“身体素质，有待提高！下面进行第二项，攀岩竞赛！看见那水帘洞瀑布旁边的悬崖没有？谁先爬上去，赏……赏俩桃子！”
纪：奖金涨了。
石：猴子们一听又来劲了，“噌噌噌”就往悬崖上窜。有那灵活的，像闪电一样；有那笨拙的，爬三步，滑两步半。美猴王在底下背着手，踱着步，还点评呢：“嗯，这个姿势不标准……那个，发力点不对……看本王的！”
纪：他亲自示范？
石：只见美猴王退后几步，一个助跑，“嗨！”一声，手脚并用，真跟一道金光似的，“唰唰唰”就上去了，站崖顶上一掐腰：“瞧见没有？这就叫本事！”
纪：是厉害。
石：他正得意呢，底下一小猴喊：“大王！您快下来吧！您把奖品都揣自己兜里了！”
纪：嗨！光顾着自己显摆了！
石：美猴王这才想起来，赶紧把桃子分给优胜者。然后宣布：“下面，进行本次运动会最精彩、最刺激、最能体现我花果山儿郎勇气的项目——”
纪：什么项目？
石：抢果子大战！
纪：这不还是摘果子吗？
石：那不一样！这是有组织的！模拟作战！分两拨，一拨守一棵苹果树，一拨攻。用松果当暗器，用树枝当长枪，不许咬耳朵拽尾巴，以把对方赶跑或者抢到最多苹果为胜。美猴王自任元帅，爬到最高一棵树上观战。
纪：他倒会找地方。
石：就听他一喊：“开始！”好家伙，底下可就乱了套了！松果“噼里啪啦”跟下雨似的，猴子们“吱哇乱叫”，有的头上被砸了包，有的被树枝绊了个大马趴。美猴王在上头看得手舞足蹈：“左翼包抄！右翼突击！中路给我顶住！哎呀！那个蠢材，你怎么往自己家树上扔果子？”
纪：全乱套了！
石：正打得热闹呢，就听“咔嚓”一声！
纪：怎么了？
石：美猴王光顾着指挥，一脚踩空，从那高树上掉下来了！
纪：哟！摔着没有？
石：要是一般猴子，非得摔个七荤八素。可他是谁啊？灵明美猴王！半空中一个翻身，稳稳落地，毛都没掉一根。就是有点丢面子。他拍拍土，假装没事人似的：“嗯，本王这是……亲自检验一下地面硬度。孩儿们打得不错，解散！自由活动！”
纪：这就完啦？
石：上午的训练算是结束了。下午，美猴王又有了新主意。
纪：又干嘛？
石：他说了：“光练武不行，还得有文化！咱们要搞个秋日诗词朗诵大会！”
纪：猴子开诗会？这可新鲜了！
石：就在水帘洞外边，摆上些瓜果梨桃。美猴王往中间一坐：“今日秋光正好，我等岂能辜负？每人赋诗一首，赞美这花果山秋色！作得好的，赏……赏一捧山葡萄！”
纪：奖品还挺实惠。
石：一个机灵的小猴抢先跳出来：“大王大王，我先来！”
纪：他怎么说的？
石：（模仿猴子抓耳挠腮）“那个……秋天到，果子香，香蕉苹果装满筐！咬一口，甜又爽，乐得俺老猴直叫娘！”
纪：这叫诗啊？整个一顺口溜！