特种兵:签到百天兵王身份曝光了

池花

首页 >> 特种兵:签到百天兵王身份曝光了 >> 特种兵:签到百天兵王身份曝光了最新章节(目录)
大家在看四合院:留学回国,开局当干部 曼陀罗妖精 都市悠闲生活 沈浪 四合院:开局嫂子秦淮茹 我在废土世界扫垃圾 一夜替嫁,江太太马甲掉了 四合院苟生七十年 团宠锦鲤小福宝,旺家旺夫旺全村 四合院:苟着猥琐发育 
特种兵:签到百天兵王身份曝光了 池花 - 特种兵:签到百天兵王身份曝光了全文阅读 - 特种兵:签到百天兵王身份曝光了txt下载 - 特种兵:签到百天兵王身份曝光了最新章节 - 好看的都市言情小说

第413章 野外加训

上一章书 页下一章阅读记录

江海山感到无奈,转身走向厨房准备些吃的。他拿出一些食材,开始烤肉。关思兴见状,凑过来帮忙:“师父,我来帮你吧,大家都饿了,早点吃完也好继续训练。”

“好啊,”江海山点点头,“你来烤肉,我去准备一些菜。”

其他弟子们也纷纷围了过来,帮忙洗菜、切菜,厨房里一片忙碌的景象。邓久光站在一旁,看着这一幕,微微皱眉:“你们这是干什么?还有训练没做完呢!”

“师父,大家都饿了,”江海山耐心地解释道,“先吃点东西补充体力,才能更好地完成训练。”

邓久光叹了口气,不再说话,转身走向训练场。关思兴趁机说道:“快点烤,多准备一些肉,师父一定也饿了。”

大家手脚麻利,很快就准备好了一桌丰盛的饭菜。江海山招呼道:“大家快来吃吧,吃完好好休息一会儿。”

弟子们围坐在一起,尽情享受美食,一边吃一边聊起今天的训练。

“关师兄,你说师父让我们做这些训练,真的能提升我们的实力吗?”一个弟子问道。

“当然能,”关思兴肯定地回答,“师父的训练方法独特,但很有效。只要我们坚持下去,一定能看到效果。”

另一个弟子插话道:“可是这些训练真的很累,我感觉自己快坚持不住了。”

“累是肯定的,”江海山也加入了话题,“但正是这些艰苦的训练,才能锻炼我们的意志和身体。你们要记住,修炼之路本就不易,只有不断挑战自我,才能取得更大的进步。”

众人点头表示赞同,继续吃着饭。饭后,大家稍作休息,便又回到了训练场。

“好了,休息时间结束,继续训练!”邓久光的声音再次响起。

弟子们立刻站好队列,准备接受新的训练任务。邓久光走到队伍前,目光扫视众人:“接下来,我们进行体能训练。每个人绕训练场跑十圈,不准停!”

弟子们心中一沉,但没有人敢抱怨,纷纷开始跑步。江海山和关思兴领头跑在最前面,其他弟子紧随其后。十圈下来,大家都气喘吁吁,汗流浃背。

“停!”邓久光一声令下,弟子们纷纷停下脚步,站在原地喘气。

“很好,现在进行力量训练,”邓久光继续下达命令,“每人抱石锁走十米,来回三趟。”

弟子们又是一阵哀叹,但仍然按照要求行动。每块石锁都极其沉重,弟子们咬紧牙关,尽力完成任务。江海山和关思兴虽然累得几乎脱力,但仍然以身作则,带领其他弟子完成训练。

“师父,这样的训练量会不会太大了?”关思兴忍不住问道。

“是啊,大家都快撑不住了。”江海山也附和道。

邓久光冷冷地看了他们一眼:“修炼本就需要付出艰辛,你们如果连这点苦都吃不了,如何能够突破自我,达到更高的境界?”

弟子们听了,无言以对,只能默默继续训练。体能和力量训练之后,邓久光又安排了一系列技法训练,包括拳法、剑术、步法等,每一项都要求严格。

训练过程中,邓久光不断纠正弟子们的动作,强调每一个细节的重要性:“动作要标准,力道要准确。修炼不是单纯的重复,而是要在每一次动作中领悟其中的精髓。”

江海山和关思兴认真听取邓久光的指导,不断改进自己的动作。弟子们在师父的严格要求下,也逐渐找到了训练的节奏,虽然身体极度疲劳,但没有人退缩。

终于,经过一整天的高强度训练,天色渐渐暗了下来。邓久光宣布训练结束:“今天的训练到此为止,大家回去好好休息,明天继续。”

弟子们如释重负,纷纷向师父行礼,然后拖着疲惫的身体回到宿舍。江海山和关思兴也满身疲惫地回到房间,关思兴倒头便睡,江海山却在床上翻来覆去,怎么也睡不着。

他回想起今天的训练,心中充满了对未来的期待。虽然过程艰辛,但他坚信,只要坚持下去,一定能够变得更强。

第二天一早,弟子们再次聚集在训练场,迎接新一天的训练。江海山和关思兴精神抖擞,准备迎接新的挑战。

“今天我们进行对练训练,”邓久光宣布道,“每个人找一个伙伴,两人一组,进行实战对练。”

弟子们纷纷找到了自己的对手,江海山和关思兴自然成了一组。他们互相鞠躬行礼,然后摆好架势,开始对练。

“出拳要迅猛,步伐要灵活!”邓久光在一旁观察,不时进行指导。

江海山和关思兴互相攻击,招招凌厉,但都留有余地,不伤对方。经过一番激烈的对练,两人都汗流浃背,气喘吁吁。

“不错,继续保持这样的状态,”邓久光满意地点点头,“其他人也要向他们学习,认真对待每一次对练。”

对练结束后,弟子们又进行了一系列体能和技法训练。虽然每个人都筋疲力尽,但没有人放弃,大家心中都有一个共同的目标——变得更强,超越自我。

江海山在训练中不断突破自己的极限,感受到自己的进步。他知道,这一切都离不开邓久光的严格要求和悉心指导。虽然训练艰苦,但他心中充满了对未来的希望和信心。

训练结束后,江海山和关思兴坐在一起,聊起今天的收获。

“今天的对练让我学到了很多,”关思兴说,“师父的指导让我明白了很多技法中的精髓。”

“是啊,”江海山点点头,“虽然训练很累,但我感觉自己在一点点进步。只要坚持下去,一定能达到师父的期望。”

上一章目 录下一章存书签
站内强推穿越豪门之娱乐后宫 首辅大人后悔了,我已宠冠六宫 男欢女爱 都市极乐后后宫 我的极品娇妻 御女天下 云朵的记忆 罢免我?我直接不干了,不要后悔 都市娇妻之美女后宫 曼陀罗妖精 白篱梦 三叶草 二次元世界书 漫游影视诸天之旅 逆袭者之水晶皮王 我刷的短视频被直播后爆红古代 剑斩天命! 权臣 数据修仙,我在五行观证长生 人渣 
经典收藏笑傲江湖之美人的天下 人生得意时须纵欢 深空彼岸 圣墟 上医至明 刚穿越,被天后拉进明星聊天群 让你当卧底,你带老大来自首? 我就开个车,观众们笑抽了? 后宫春春色 京圈大小姐逼我软饭硬吃 萌娃进村,山里野兽瑟瑟发抖 牧神记(牧神纪) 都重生了,谁还不是个大文豪? 我一卖玩具的,中东土豪超级喜欢 政坛巨星 崩坏:扮演景元元加入星穹列车组 首长红人:权力巅峰从御医开始 神印王座II皓月当空 从柯南开始重新做人 直播:让你钓鱼,没让你钓核弹 
最近更新重生香江:从收购奥迪工厂开始崛起 时空续命者 另娶新欢?贤良王妃揭竿而起 清远之路 权利巅峰,没点背景怎么行? 红尘医圣:我无敌了,你们随意 少爷归来,高冷学姐急着倒贴 重回80年代:从深山打猎开始逆袭 御兽:异界西游妖魔录 你身边的物有灵 魔法世界:血族少年的奇妙之旅 她们真的不是我女朋友 斩神:终焉救赎 我是小妖帕帕罗 重燃之一门三统 别人艰难求生,我窥屏管理群成神 车祸阴影下的家族秘密 都市崛起:从无名小卒到豪门 1级1个词条,我昆虫师化身天灾 都市神修 
特种兵:签到百天兵王身份曝光了 池花 - 特种兵:签到百天兵王身份曝光了txt下载 - 特种兵:签到百天兵王身份曝光了最新章节 - 特种兵:签到百天兵王身份曝光了全文阅读 - 好看的都市言情小说