虽然册子里记载了明确的要求步骤，只需稍加控制，让这系统自行完成转化，但相纳偏偏要亲自上阵，用着神识在一旁强行做着“辅助”。
当然他这样做也有许多好处。
一是能够加快这体内气机转化为内息的速度。
二是能够使这内息的纯度变得更高。
同时这样也大大减少了后续，对于内息进行提纯的时间。
别人可能是走一步算一步，可相纳与他们完全不同。
他每做一件事，表面云淡风轻，其实深藏不露，他已经想到后续的三步、四步、五步。
这也是相纳跟这些通玄界三代弟子内的几位强者们，学习到的心态。
做什么事，都得提前规划，未雨绸缪，想别人不敢想之法，做别人之不敢做之事。
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但对于修行来说，后续的精炼是一个复杂且耗费时间的过程。
并不能急于一时！
这系统的品质，果然决定太多此时的“化气”过程与结果。
这体内气息转化的速度和纯度也是提高许多。
但这个“新系统”仅仅只是初具雏形，也是为后续的境界提升“结晶”、“结丹”、“结婴”做着最为基础的铺垫准备。
当然相纳也并没有想那么久，他只需要专注于眼前的事。
相纳努力加快这体内转化的速度，另一边他悄悄解开控制，将这体内全新转化的“内息”一点点的释放与这经脉进行“初步”的接触，与此同时，他还要隔绝住已经进入体内的“陌生气机”。
这属于是另一种程度上的“一心三用”！
当然这样同时进行可以大大缩短时间，但也相当耗费相纳的精力与神识。
可他早有考虑，还有后招，就算他肉体感觉到了疲惫，他大不了倒头就睡，让这肉体精力都得到恢复，继续在清梦空间内进行这最基础简单的“转化”步骤便是。
连续重复进行第一个步骤五个时辰之后，相纳缓缓睁眼，脸上露出满意的表情，稍微有些疲惫，不过他还可以继续坚持。
这体内气机转化的速度，比他想象中还要快的多。
或许因为是单灵根与这系统品质的双重加持，结合早就转化完毕与他自身融合相当好的巨量灵气，几种原因堆叠，便让他如此顺利。
加上他悟性极佳，做这种简单基础的步骤，更加是得心应手！
但现在他要开始“精炼”这个大的步骤。
相纳要把剩余残留的“精力”都使用在这个“精炼”步骤之上，至于最基础的“化气”，留在清梦空间内完成。
“精炼”虽是简简单单两个字，可其中的小步骤便有五小步。
气化、温养、精化、连接、融合。
其中的每一个小步骤都相当费时费力，繁琐复杂。
而且全身各处经脉、经络、关窍、器官等微小处的细节，多达上千处。
相纳当然也可以囫囵吞枣，让这新鲜的“内息”如同洪水般喷泄而过，快速占据适应全身各处，按这种法子，以他的悟性，花不了太长的时间便能完成。
但他是一个追求精细，精益求精的人。
他要做到对自己全身上下每一个角落的完美掌握！
所以他必须在这里耗费大量的时间，夯实基础，水磨洋工，一步一个脚印的修炼。
相纳清楚这是最为基础的事情，乃源头之本，若不好好对待。
他这后续剑诀、法技、身法、步法，甚至法宝的释放和使用，威力和效果都会大打折扣。
但这些接下来细小的步骤，这系统再也不能对他有所帮助了，它只管这“新鲜内息”的储存，其余的步骤都得靠相纳自己在体内完成。
当然这些步骤，相纳早早提前推演过数次。
若论如何气化，如何搭建，再如何连接，最后如何融合。
他都在心中有一个大概的设想准备。
也看过好几本关于这些方法的典籍。
这“纸上谈兵”他是做了，至于成果如何。
只差现在他自己的动手实践！
不过此刻他感觉还是良好，至少他对于这基础系统的控制力是相当完美。
身体的反馈没有任何的不适和异象。
但毕竟相纳没有亲授导师，关于境界修炼这方面的事情，他只能敬小慎微，靠着本就极少的经验，摸着石头过河，缓缓而行。
一下子有一个质的飞跃，这种好事他根本就没想过。
他偷不了一点的懒，也没有任何捷径可走，只能全靠自己，一步一个脚印。
可能相纳在一处细节之上就要浪费数个月甚至上年的功夫，不断沦陷在原地兜圈。
到这个时候，当然不如别人导师的随口一句“指导”，在这种困境之中，只需要稍微有人点拨，便能够豁然开朗，拨开云雾见青天。
关于有个导师的好处。
对于这方面的感受，他从炼气期，遇见林书贤师姐那时，便就有所体会。
那个时候，他运气也是极好，正好撞见林书贤前来为他们那些记名弟子授课。
她传授的都是亲传弟子最为正宗的炼气之法。
相纳又是学到了有着她独家心得的灵气转化之法。
那在炼气这一方面更是畅通无阻，境界提升便也是扶摇直上。
可这一次的相纳，再没有了林书贤的帮助，他只能靠自己的悟性，在这其中来回兜圈、举步维艰。
相纳也倒是和范天华短暂询问过这关于筑基期修炼方面的心得。
虽然当时的相纳才炼气期，但他就自己的模拟推演几处比较困惑的问题，请教这范天华。
可他竟然思考许久，也没有什么比较好的方法。
看来他便是那直来直上的性格，用着按部就班的法子进行修炼，这人的悟性也是落了下乘。
只是稍微试探，相纳心里就有了个大概的底。
相纳也只能对于筑基期的修炼进行一个粗略的认识，想要在他这里精进，解决疑难杂症是根本没有任何可能。
可能有些关于细节的问题，这范天华自己都不清楚如何解决。