异性相处时，产生好感的本质是：吸引力。
个人吸引力，就是一个人向外界展现出来的自我。
包括：外在形象，性格人品，硬性指标条件。
如何提高个人的吸引力呢？
-01
提升自我外在形象
心理学上有个概念，叫“第一印象效应”。
意思是：
第一印象，往往决定了一个人对其的印象分和好感度。
第一印象越好，给对方打的分数也就越高。
无论是人际交往，亲密关系还是你在选择某件物品，第一印象都很重要。
异性相处时，就像你买衣服。
你去逛街买衣服，到每家店铺，你都会粗略地扫一遍衣服。
如果没有吸引你的，你会转身就走；如果有一件衣服吸引你，你的注意力会瞬间被留住。
和异性交往时，也是这个道理。
倘若对方有不错的外在形象，你会忍不住多看几眼。
就像走在路上，迎面走来一个异性。
他的气质，穿着打扮，五官长相，第一眼就吸引了你。
此刻，你心中有一个声音：“怎么会有这么好看的人呢？”
吸引力的产生，就在这一瞬间发生。
那么，如何提高自己的外在吸引力，让异性第一眼看到你就“眼前一亮”？
其实很简单。
第一：仪表干净，大方整洁
很好理解。
对于男生来说：
不要穿着太浮夸的衣服，不要太夸张的造型，这样会让女生觉得你“不稳重”。
“大金链子小手表”
“紧身裤豆豆鞋”
这样的装扮，女生会给打几分？
你只需要做到“大方得体，干净整洁”就够了。
干净的衣服，整洁的面部，得体并适合你的发型。
对于女生来说：
同样不要穿着太浮夸，也不要有太浓的妆容。
干净即美感，整洁得体就是加分项。
你可以青春可爱，可以御姐范，可以萝莉风，也可以成熟职场风，这些都可以。
第二：提升外在气质
有两个男生站在一起。
一个男生弓腰塌背，站不直，走路晃晃悠悠；坐着的时候，又是跷二郎腿，又是晃脚。
另外一个男生，站着的时候抬头挺胸收腹，坐着的时候很端正。
这两种气质，你更欣赏哪一个？
前者给人一种浮夸市侩，邋邋遢遢的感觉；后者给人一种自信得体，大方阳光的感觉。
气质，跟你的体态有很大的关系。
对于女生而言同样如此。
老人常说：“站有站相，坐有坐相”，意思就是人要有好的仪表姿态。
心理学研究表明，如果你保持对自己姿态，仪表的严格要求，坚持下去，就能提高你的自信心。
-02
打造稳定的情绪
这是异性相处过程中，另外一个加分项。
好的性格，是怎样的？
女生喜欢的性格有：
阳光开朗，自信乐观，稳重成熟等。
男生喜欢的性格有：
小家碧玉，邻家妹妹，可爱天真，成熟气质等。
当然，这些性格只是一个方面，我们很难去改变自己的性格，但是能够约束自己的情绪和行为。
有稳定的情绪，并且能够为对方提供情绪价值，同样会提高你的吸引力。
这需要怎么做呢？
第一：学会共情，换位思考
比如：
对方跟你聊天时，表达了自己的愤怒，焦虑或不稳定的情绪，这个时候你该如何做？
首先学会倾听，先听他讲完，发完牢骚；
其次学会共情，能够站在他的角度，附和他的情绪；
最后，给予安慰，提出你认为可行的办法。
第二：懂得尊重，不说脏话
无论男女，都很讨厌“口吐芬芳”的人。
即使你长得再好看，只要你张口闭口就是脏话，印象分瞬间降低。
如何尊重对方？
比如：
不勉强对方，不把你的想法强加在对方身上；
不要有掌控欲，你与对方都是独立的个体，尊重对方的选择和想法。
-03
适当提高自己的“硬性条件”
什么是硬性条件？
就是：工作，收入，存款，房子，车子，家庭条件。
这几个选项中，我们能够改变的是工作和收入。
我们无法选择家庭，所以我们只能寄希望于自己。
有好的家庭背景，那是你的幸运；没有好的家庭条件，那也是你无法改变的。
而提高自己的条件，需要你做好哪些事？
如果你是稳定工作，稳定收入，那就试着找到一些兼职，多一份收入。
如果你处于上升期，职场有明显上升渠道，能升职加薪，那就努力让自己更上一层楼。
无论如何，都应该保持不断学习的能力。
只有学习，才能让你的思维处于活跃状态，才不会被淘汰。