就在苏劫于万众瞩目的主擂台上，以一种新的风格稳步前行时，他的好友雷昊，却在次级赛区遇到了巨大的麻烦。
雷昊天赋异禀，天生神力，战斗风格大开大合，充满了一往无前的霸气，在低级别比赛中堪称碾压，赢得了“暴雷”的绰号。然而，随着对手实力的提升，战斗经验的丰富，他缺乏精妙技巧、过于依赖蛮力、容易陷入敌人节奏的缺点，开始暴露无遗。
这一次，他的对手是一名来自“幻流族”的选手，代号“水影”。此人身法诡异莫测，如同滑不留手的游鱼，最擅长以柔克刚，消耗对手的体力和耐心。
比赛一开始，雷昊便如同以往一样，咆哮着发动了狂暴的攻势。沉重的拳头带起呼啸的风声，恨不得一拳就将对手砸成肉泥。然而，“水影”根本不与他硬碰硬，身体如同没有骨头般扭曲、滑开，总是间不容发地避开雷昊的重击，同时双手如同柔韧的水草，不断拍击、缠绕在雷昊的手臂、关节处，虽然力量不大，却极大地干扰了他的发力，并且那种阴柔的劲力透体而入，让雷昊感觉浑身不畅，异常憋闷。
“混蛋！有种别躲！”雷昊久攻不下，反而挨了不少不痛不痒的攻击，怒火攻心，打法越发急躁，破绽也越来越多。
“水影”眼中闪过一丝讥诮，抓住雷昊一次发力过猛、重心略微不稳的瞬间，身形如鬼魅般切入中门，一记看似轻柔的掌印拍在了雷昊的胸口。
“噗！”
雷昊只觉得一股阴柔的震荡力透体而入，胸口一闷，气血翻腾，庞大的身躯竟被拍得连连后退，险些摔倒。虽然凭借强横的体质没有受到重创，但场面已是狼狈不堪。
最终，雷昊空有一身狂暴的力量，却像一头被戏耍的笨熊，被“水影”消耗得筋疲力尽后，找到破绽，一记巧劲甩出了擂台，输掉了比赛。
赛后，雷昊把自己关在狭小的训练室里，双眼赤红，如同被困的猛兽，疯狂地捶打着坚硬的合金人偶，发出“咚咚咚”的巨响和充满挫败感的咆哮。汗水、血水（拳头破裂）混合在一起，顺着他虬结的肌肉流淌下来。
苏劫找到雷昊时，看到的就是这样一幅景象。训练室里一片狼藉，合金人偶上布满了拳印和凹痕，空气中弥漫着汗水和淡淡的血腥味。雷昊喘着粗气，背对着门口，宽阔的肩膀微微颤抖，充满了不甘和愤怒。
“苏哥！”雷昊听到动静，猛地转过身，布满血丝的眼睛里满是沮丧和一丝不易察觉的委屈，“我是不是很没用？空有这把子力气，却连个滑溜的泥鳅都抓不住！像个傻子一样被耍得团团转！”
苏劫没有说话，只是平静地走过去，拿起旁边架子上的修复喷雾，示意雷昊伸出手。雷昊愣了一下，闷闷地伸出那双皮开肉绽的拳头。苏劫仔细地为他处理伤口，动作沉稳。
“你的力量很强，雷昊。”苏劫开口，声音不高，却带着一种让人安心的力量，“但力量，不是只有砸出去一种用法。就像一把锤子，可以用来砸钉子，也可以用来撬东西，关键在于你怎么用它。”
雷昊抬起头，茫然地看着他。
苏劫处理完伤口，走到那个被打得坑坑洼洼的合金人偶前。“看好了，”他摆出了一个最基础的站桩姿势，正是王仁反复强调的根基，“力从地起，主宰于腰，贯穿于背，行于指尖。你之前的发力，太散，十成力打出去，可能只有三四成真正作用在对手身上。”
他一边说，一边缓慢地演示发力过程，将全身的力量节节贯通，最终凝聚于拳锋。“要把全身的力量拧成一股绳，像射箭一样，把所有的力都送到一个点上。”
接着，他又模拟起“水影”那种滑不留身的闪避动作，步伐轻盈，身形飘忽。“面对这种对手，你的眼睛不能只盯着他的身体，要预判他发力的趋势，攻击他下一步将要落足的点，或者他力量转换时最薄弱的瞬间。就像打蛇要打七寸。”
这些道理，源自王仁的“整劲”理念和周桐的“洞察先机”，但苏劫用最朴素、最贴合角斗士思维的方式表达出来。他没有提及任何关于系统和英灵的事情，只是将自己领悟到的、最基础实用的部分，倾囊相授。
雷昊起初听得有些懵懂，但他对苏劫有着近乎盲目的信任，加之本身天赋不俗，渐渐沉浸其中。苏劫耐心地一遍遍演示、讲解，甚至亲自当陪练，引导雷昊体会那种全身协调发力的感觉，以及如何捕捉对手移动中的规律。
接下来的日子，苏劫在完成自己比赛的同时，将大量的精力投入到了帮助雷昊上。他根据雷昊力量型的特点，为他量身定制了一套训练方案。不再是盲目地打熬气力，而是着重于发力效率的提升、步法的灵活转换、以及战斗节奏的控制和时机的把握。他让雷昊练习用最小的幅度爆发出最强的力量，练习在移动中保持重心的稳定，练习观察假人动作的“预判”。
这个过程并不轻松，雷昊习惯了直来直往，对这种需要“动脑子”的训练很不适应，时常出错，焦躁得哇哇大叫。但苏劫始终耐心指导，一次次纠正，用最简单的比喻让他理解。渐渐地，雷昊的攻击不再那么散乱，步伐也灵活了一些，虽然离“精巧”还差得远，但至少不再是那个只知道蛮干的“莽夫”了。