云栖玖着别墅那间经过特殊改造、铺着专业缓冲地垫的宽阔训练室内，气氛有些微妙。
陈淑仪和赵灵儿，两位在荧幕上光鲜亮丽、风格各异的女星，此刻都换上了贴身的运动服，素面朝天，额角带着细密的汗珠，微微喘息着。
她们的目光，都聚焦在场中那个穿着简单黑色练功服的男人身上——郝奇。
他没有刻意摆出任何架势，只是随意地站在那里，身姿挺拔如松，周身却仿佛笼罩着一层无形的、凝练的气场，与这间充满现代感的训练室形成一种奇异的和谐。
陈淑仪是带着“诉苦”和寻求一丝安慰的心思来的。
《浮生织梦》杀青后，她马不停蹄地进入了《山海》剧组。这部由正道影视重磅打造、融合东方神话与玄幻色彩的大制作，由凭借出色外形和日益精进演技的赵灵儿担纲女主。
陈淑仪则在其中饰演一位戏份颇重、性格复杂的女二号，有不少动作场面。
她不是娇气的性子，为了演好《野草向阳生》吃过苦，为了《浮生织梦》钻研过角色内心，但武打戏对她而言，是全新的、格外艰难的领域。
专业的武指团队很负责，设计的动作也尽量考虑了演员的基础。她自己也肯下苦功，摔打、淤青是家常便饭，导演看她辛苦，觉得一些镜头用替身或者目前的效果也能过关。
但陈淑仪不满意。
她不是追求动作多么花哨漂亮，而是觉得自己的动作里缺少一种“魂”，一种与角色身份、心境契合的“劲儿”。打出来软绵绵的，像是徒有其形的舞蹈，而非生死相搏的术法或武技。
这种无力感让她挫败。
自然而然地，她想起了郝奇。
想起那个在《浮生织梦》片场，他伪装成替身，给予她的那个深入而缠绵的“吻戏教学”；想起海边夜色下……
她知道他忙，是站在学术和商业顶端的男人，时间宝贵。
她更多的只是想向他倾诉一下烦恼，听听他的声音。能得到几句言语上的鼓励，于她而言便是莫大的慰藉。
她没想到，郝奇在听了她的“诉苦”后，竟然直接让她来云栖玖着。更没想到，郝奇还把同在《山海》剧组的赵灵儿也叫了过来。
理由是：“教一个是教，两个也是教。”
这让陈淑仪心中既有一丝被回应的甜蜜，又隐隐泛起一丝难以言喻的酸意——他对自己，终究并非独一无二的特殊。
而赵灵儿，心情则更为复杂一些。
她是以FbI“棋子”的身份接近郝奇的，却在那次纽约餐厅的交锋中，被他以【言灵】技能和“正道”平台的理念成功策反，吞下了那枚象征着信任与考验的【驻颜丹】。
回国后，她迅速与原来的经纪公司解约，低调签约了正道星禾，并接下了《山海》这部备受瞩目的大制作。
她深知，自己能获得这一切，根源在于郝奇。对他，她是感激、敬畏，以及一种被迫“站队”后产生的、试图证明自身价值的迫切感。
接到苏曼通知，让她一同来接受郝奇的“武术指导”时，她是懵的，同时也带着一丝好奇与紧张。
这位在数学、能源领域如同神只般的男人，难道还精通武术？
此刻，站在训练室里，感受着郝奇那平静却极具压迫感的目光扫过，赵灵儿不自觉地将脊背挺得更直了些。
她有着舞蹈功底，身体协调性和柔韧性极佳，这是她的优势，但在真正的“武”面前，舞蹈的那点底子，似乎又显得不够看了。
“你们的情况我大致了解了。”郝奇开口，声音平稳，打破了训练室的寂静，“《山海》是正道影视的重点项目，我希望它在各个方面，都能尽量做到最好。包括动作戏。”
他的目光先落在陈淑仪身上：“淑仪，你的问题是身体底子弱，核心力量不足，发力方式不对，导致动作绵软，缺乏穿透力和稳定性。空有架势，没有劲道。”
陈淑仪被他说得脸颊微红，低声道：“我知道……我已经很努力在练了……”
“努力的方向错了，事倍功半。”郝奇打断她，语气里没有责备。
他又看向赵灵儿：“灵儿姐，你有舞蹈基础，身体柔韧，姿态优美。这是优点，但也可能成为缺点。”
赵灵儿一怔：“缺点？”
“嗯。”郝奇点头，“舞蹈追求的是舒展、流畅、美感，动作轨迹多是弧线，发力讲究控制与延伸。而武术，尤其是用于实战或表现生死搏杀的武打，核心是效率、破坏与生存。发力讲究短促、爆发、穿透，动作轨迹多是直线、折线，追求在最短距离、最快时间内产生最大效果。”
“你容易把武打动作跳成舞，看似漂亮，实则缺乏攻击性和真实感。你的‘范儿’是舞者的范儿，不是武者的范儿。”
赵灵儿若有所思。她之前确实觉得武指设计的有些动作“不够好看”，原来根源在这里。
“所以，”郝奇总结道，“淑仪需要筑基，学会如何发力。灵儿姐需要改范儿，学会如何‘打’人而不是‘跳舞’。”
他顿了顿，眼神中似乎闪过一丝兴致，“正好，我最近研究生命科学，对人体结构、肌肉力学、神经控制有些新的理解。教你们，也算是一种验证和放松。”
他看向两人：“不过，我的教法，可能会比较直接，也比较辛苦。如果现在想退出，还来得及。”
陈淑仪几乎是立刻摇头，眼神坚定：“我不退出！”能有机会得到他亲自指导，再苦再累她也愿意。
赵灵儿也赶紧表态：“郝先生，我愿意学！”她知道，这是融入郝奇核心圈层、获取他更多信任的机会，决不能错过。
“好。”郝奇不再多言，“那就开始。”
他没有教任何花哨的套路，而是从最基础的站姿开始。
“都站着别动。”郝奇走到陈淑仪身后。
陈淑仪立刻紧张得身体僵硬。
郝奇的手掌贴上了她的后腰命门穴，另一只手按在她的小腹气海穴。
他的手掌温热，隔着薄薄的运动服，传来一种奇异的、仿佛带着电流的触感。陈淑仪身体猛地一颤，脸颊瞬间绯红。
“放松。”郝奇的声音在她耳边响起，平静无波，仿佛在操作一件精密仪器，“感受我的力道。武术的根在脚下，力从地起，发于腿，主宰于腰，行于手指。你之前的力量是散的，浮在表面。”
他手掌微微发力，一股柔和却坚韧的力道透入陈淑仪体内，引导着她的脊柱微微调整，骨盆前倾，双腿肌肉在不自觉间微微绷紧，脚趾如同生根般抓地。
“感受这个结构，”郝奇引导着，“想象你的双腿是弓身，腰是弓弦，脊柱是箭。力，要像拉弓射箭一样，蓄而后发，凝而不散。”
陈淑仪依言感受，起初只觉得别扭，但在郝奇手掌那稳定而精准的力道引导下，她渐渐感觉到一种前所未有的稳定感和力量感从脚下升起，汇聚于腰间。
“记住这个感觉。”郝奇收回手，又走到她侧面，手指在她肩井、曲池等穴位快速点过，每一次触碰都带着一股微弱的热流，让她相关的肌肉群不由自主地放松或收紧，调整到最佳发力状态。
“肩要松，肘要坠，似直非直，似曲非曲。出手如棉，触身如铁。”
他一边说，一边握着她的手腕，引导她做了一个极其简单的直拳动作。
没有速度，没有力量，只是感受发力轨迹。
“力，不是胳膊甩出去的，是腰胯拧转，带着脊柱，催动肩，推动肘，最后才送到拳头上。试试。”
陈淑仪依言尝试，腰胯微微一动，按照郝奇引导的感觉，一拳缓缓送出。
“呼！”
空气中发出一声极其轻微的、与她之前软绵绵出拳截然不同的风声！
虽然依旧谈不上威力，但那种力量的凝聚感和穿透感，已然初具雏形！
陈淑仪自己都惊呆了，看着自己的拳头，难以置信。
“找到一点感觉了？”郝奇问。
“嗯！”陈淑仪用力点头，眼中爆发出惊喜的光芒。原来，发力是这样的！
“保持这种感觉，继续站，体会身体的细微变化。肌肉会有酸痛，这是正常现象，是在重建你的发力记忆。”郝奇嘱咐道，然后走向赵灵儿。
赵灵儿看着陈淑仪在郝奇“手把手”教导下瞬间的进步，心中又是惊讶又是期待。
轮到她了。
郝奇站在她面前，打量着她的站姿。
“你的舞蹈范儿太重。”他直接点出，“收腹、挺胸、翘臀、脖颈伸长……这是芭蕾或者古典舞的标准体态，很好看，但不适合打架。”
赵灵儿有些不好意思。
“武术的基本体态，要求含胸拔背，沉肩坠肘，虚灵顶劲，气沉丹田。看起来没有那么‘挺拔’，但内在结构更稳固，发力更顺畅。”
他同样伸出手，手指在她挺拔的胸骨、过于用力的肩颈线条、以及过于紧绷的腰臀连接处轻轻拂过。
他的指尖仿佛带着某种魔力，所过之处，赵灵儿只觉得那些因为长期舞蹈训练而形成的、近乎本能的肌肉紧张模式，被一股柔和而不可抗拒的力量瓦解、重塑。胸廓自然微含，背部仿佛被一股力量向上轻轻提起又向后舒展，肩膀瞬间沉了下去，之前为了维持优雅体态而一直暗暗用力的肌肉彻底放松，一种前所未有的“松沉”感充斥全身。
“对，就是这样。”郝奇看着她瞬间改变的身体姿态，点了点头，“记住这个‘松沉’的感觉。武术不是时时刻刻绷着劲，而是在极致的‘松’中，蕴含瞬间的‘紧’和‘爆发’。”
他让赵灵儿也做了一个简单的直拳。
赵灵儿习惯性地想要做出一个舒展、优美的出拳轨迹。
“错了。”郝奇握住她的手腕，力道不大，却让她无法抗拒，“忘掉你的舞蹈。想象你面前是一个你要一击毙命的敌人。你的拳头，要走最短的直线，用最快的速度，打穿他。”
他引导着她的手臂，轨迹不再是弧线，而是一条笔直、短促、充满侵略性的直线。腰胯的拧转幅度极小，却爆发出惊人的扭矩。
“力要透，意要狠。哪怕只是表演，你的‘意’也要到。你的眼神，你的呼吸，都要跟上。”
赵灵儿被他握着手腕，感受着那截然不同的发力方式，听着他冷静近乎无情的话语，心中凛然。她尝试着抛开舞蹈的束缚，想象着对面是真切的敌人，眼神一厉，腰胯瞬间拧转，按照郝奇引导的轨迹，一拳打出！
“啪！”
一声清脆的破空声！比陈淑仪那一声要响亮得多！
虽然力量控制还远不如郝奇，但那股子干脆、狠辣、一往无前的劲儿，已经初现端倪！
赵灵儿收拳，微微喘息，眼中同样充满了震惊。
仅仅是调整了发力的意念和细微结构，效果竟然天差地别！
“有点意思了。”郝奇松开手，“但你刚才肩膀还是有点怂动，发力不够纯粹。继续练，把这个‘范儿’彻底改过来。”
接下来的时间，郝奇就在两人之间穿梭。
陈淑仪在郝奇时不时的亲手矫正下，汗流浃背地重复着基础动作，每一次细微的进步都能换来郝奇一句简短的“尚可”或“注意这里”，这让她备受鼓舞，看向郝奇的眼神也愈发依赖和倾慕。郝奇对她的指导，细致入微，充满了耐心，肢体接触也自然频繁。
对赵灵儿，他则更侧重于“意念”的引导和发力模式的“破坏与重建”，用简洁精准的语言和偶尔的示范，打碎她固有的舞蹈范式，植入武者的思维。
赵灵儿能清晰地感觉到这种差别，但她心中并无怨怼，反而更加清醒。
她深知自己能站在这里，已是幸运。
她收敛心神，将所有的注意力都投入到对剑法的领悟中，将其视为一次难得的提升机会。
中场休息时，苏曼适时出现，送来了温热的饮品和毛巾。
陈淑仪接过毛巾，很自然地凑到郝奇身边，仰着头，带着些许撒娇的语气问：“郝先生，您看我刚才那一下，有没有好一点？”
她额前的碎发被汗水打湿，贴在光洁的皮肤上，眼神亮晶晶的，充满了求肯定的渴望。
郝奇接过苏曼递来的水，喝了一口，目光扫过陈淑仪，淡然道：“略有进步，但离登堂入室还差得远。腰胯的联动还是生涩，继续练。”
虽是批评，但陈淑仪却像得到了嘉奖一样，甜甜地笑了：“嗯！我一定加倍努力！”
赵灵儿则安静地坐在稍远的地方，用毛巾擦拭着脖颈的汗水，目光偶尔掠过互动亲昵的郝奇与陈淑仪，眼神平静无波，只是握着水杯的手指微微收紧了些。
休息片刻后，训练继续。
郝奇看着两女认真练习的身影，尤其是陈淑仪那因为专注和运动而泛着健康红晕的侧脸，以及那双不时望向他、充满信任与仰慕的眸子，心中那片因为长时间沉浸于数学与科研而变得过于理性、甚至有些冰冷的区域，仿佛被注入了一股温热的暖流。
‘保持人性的触感……’他在心中默念。
与这些鲜活个体的互动，感受她们真实的情感波动，教导她们，看到她们的成长，这种过程本身，就是一种对抗绝对理性异化的力量。
这不仅关乎他个人的情感体验，更关乎未来可能获得的系统奖励。
这时，陈淑仪在练习一个侧踢转身的动作时，因为疲劳和核心不稳，脚下一个趔趄，惊呼一声，身体不受控制地向后倒去。
以她的平衡能力，本可以勉强稳住，但她脑海中瞬间闪过一个念头，身体便放松了下来，任由自己向后倒去，目光却“恰好”带着惊慌和无助，望向郝奇的方向。
一直分神关注着她的郝奇，在她身体倾斜的瞬间，脚步微动，众人只觉眼前一花，他已如鬼魅般出现在陈淑仪身侧，手臂一揽，稳稳地托住了她的腰背，将她扶住。
“小心。”他的声音依旧平稳。
陈淑仪“惊魂未定”地靠在他坚实的臂弯里，脸颊绯红，呼吸略显急促，柔软的身体几乎完全倚在他身上，仰着头，眼神湿漉漉的，像受惊的小鹿：“谢谢……谢谢郝先生，我……我没站稳……”
她的话语带着一丝恰到好处的颤抖和后怕。
郝奇能清晰地感受到怀中娇躯的温热与柔软，以及那加速的心跳。
他低头，对上她那混合着羞涩、依赖以及一丝狡黠的目光，瞬间明白了这小妮子刚才那点“小心思”。
他没有点破，也没有立刻推开她，只是手臂微微用力，帮她彻底站稳，然后才自然地松开了手。
“体力下降，动作就容易变形。今天的基础训练到此为止。”他宣布道，仿佛刚才那小小的意外并未发生。
陈淑仪脸上掠过一丝不易察觉的失望，但很快又振作起来，乖乖点头。
赵灵儿也收剑而立，气息平稳，只是额角见汗，显示她刚才的练习同样投入。
两人小口多次地喝着水，相视一眼，都从对方眼中看到了疲惫，以及一丝……难以言喻的共鸣。
她们是荧幕上的搭档，此刻又成了“同门”。
“郝先生，”赵灵儿忍不住好奇，问道，“您的武术是跟谁学的？感觉……非常不一样。”
她见过很多武术指导，甚至接触过一些传说中的门派传人，但郝奇给她的感觉，更加……深不可测，仿佛超越了招式的范畴，直指力量和身体运用的本质。
郝奇拿起毛巾，擦了擦手，淡然道：“没专门跟谁学过。看得多了，自己琢磨了一下人体结构和发力原理，就会了。”
陈淑仪和赵灵儿都愣住了。
看得多了？自己琢磨？就会了？
这……这算什么答案？
但看着郝奇那平静无波、不像开玩笑的表情，她们又不得不信。
或许，对于他这种能在数学和能源领域做出颠覆性贡献的天才而言，理解并掌握武术的底层逻辑，真的就像大学生看小学数学题一样简单？
这种认知，让她们对郝奇的敬畏之心，又加深了一层。
“《山海》的动作设计，我看过概念图。”
郝奇忽然说道，“有些想法，过于依赖特效和威亚，缺乏真实的力道感和打击感。”
郝奇看着她们，心中忽然一动。
“回头我跟赢驷说一声，去你们剧组客串几天，顺便帮武指团队把动作设计再优化一下。”
陈淑仪和赵灵儿再次震惊地睁大了眼睛。郝奇……要客串《山海》？
以他的身份，这简直是……惊天动地的大新闻！
可以想象，当这个消息传出，会在娱乐圈和外界引起怎样的轰动！
“怎么？不行？”郝奇看着她们惊讶的表情，微微挑眉。
“不！不是！”陈淑仪连忙摇头，心跳莫名加速。
这意味着……她将有更多机会在剧组里见到他，和他对戏？
“当然可以！欢迎之至！”赵灵儿也赶紧表态，心中快速盘算着这个消息的价值和可能带来的影响。
郝奇点了点头，似乎只是做了一个微不足道的决定。
他没有解释太多。
做出这个决定，一方面确实是教导过程中产生了些许兴致，想亲身体验一下将武学理解融入表演的感觉；另一方面，这也是他主动融入“世俗”生活、维系人性触感的一种方式。
总是在云端俯瞰，终究会失去脚踩大地的实感。