沈星海看着那趴在地上的狼，突然哈哈大笑起来，自己终于有实力和李家放对了。笑着笑着想起风云上人的话，做人要低调，自己虽然在世俗界可能是变得有实力了，可是在修真界，自己只有个初入修真界的小白，还是散修，没人陪自己撑腰，还得需要自己一步一步的成长才行。他慢慢的收起来笑容，从储物镯里取出一柄飞剑法器来到那头狼面前，那狼知道不好，想要后退，却因为腿伤骨折动弹不得，被沈星海一剑刺入头颅。沈星海看着手里的飞剑，上面一点血液也没有，非常锋利，要知道狼的头骨很硬，这柄剑非常轻松的刺入，就像切菜一样。他拿起小剑猛地刺向石壁，小剑没入石壁直至剑柄处。沈星海这才知道法器和世俗界的兵器的区别了。
想起风云上人的话，沈星海一阵后怕。风云上人跟他说过，修炼的时候一定要在静室，搬运真气的时候最忌讳被人打扰，轻则经脉受伤，重则走火入魔甚至死亡。沈星海把师父的话忘的一干二净，还差点葬身狼腹。自己刚刚修炼，真气刚有一丝，否则恐怕经脉受伤了。
他用刚刚恢复的一点神识在储物戒里寻找，找到了金石锁屏阵的阵旗和布置玉简。这是一个小型防御阵法，只要十块灵石就可以布阵，能抵抗金丹修士的全力一击。沈星海按照玉简开始布阵可是，这需要神识配合才行，刚刚布下两枚阵旗，沈星海的神识一空，疲惫感再次袭来。
远处又传来了狼叫声，那只死掉的金阳吊睛虎被师父收进储物戒，这里没有了老虎的气味，狼群以为金阳吊睛虎离开了，试探着开始侵入老虎的地盘。沈星海有了主意，他忍着欲裂的头痛，将金阳吊睛虎从储物戒中取出，又把那头狼放了进去，接着眼前一黑就晕了过去。
沈星海再次醒来时，天已经接近黄昏，自己整整昏睡了一个白天，脑袋也不那么疼了，身体也受自己控制了，周围也没有狼嚎了，再次恢复到安静状态。沈星海觉得脖子很疼，原来他一直枕着巨大的虎尸昏睡。沈星海晃晃悠悠地站了起来，神识恢复了大部分，他再次开始布阵，当他又开始头疼时，阵法布置完毕，他取出阵盘，安放好灵石，随着几个法诀打出，阵旗打出一阵耀眼的白光遮住了洞口，随着白光渐渐变淡直至消失，洞口也跟着消失不见了。沈星海喘着粗气盘膝坐好，从阵盘上取下控制阵法的玉佩放在怀里开始休息。过了一会儿，休息过来的沈星海来到河边，取出狼尸开始剥皮抽筋去内脏。他把内脏扔到河里喂鱼，引来很多鱼争相抢食，沈星海借机又捞了很多鱼留着备用。沈星海把狼肉和鱼都收拾好，太阳已经落山。他借着太阳的余光拾了些柴回到洞口处生起火来，他用细木棍串上一块狼肉和一条鱼放在火边烤，剩下的肉和鱼都收了起来，这是以后的口粮。炼气期修士还无法摆脱事物，到了筑基期就可以完全辟谷了。
吃过晚饭后，沈星海留下火种回到山洞开始修炼。一晚上过去了，迎着朝阳，沈星海站了起来，内视一下又壮大了一分的丹田内的真气，沈星海又满心欢喜，照这样下去一个月后自己就能进入炼气二层。他来到洞府外的空地上，再次盘膝坐下开始修炼武学内力，一个时辰后，又开始练拳，接着拿了一根树枝又开始练剑，最后是轻功提纵术和身法。其实修真功法里也有这些东西，不过沈星海修为太低了，要到炼气二层才开始练习拳掌和身法。二层也可以练习一些法术，比如火球术，风刃术等。午饭后，沈星海开始巡视洞府周围，看看周围有没有什么危险的东西。然后沈星海回到洞口处坐好，开始在脑海里回想火球术的口诀和真皮运行经脉线路以及指诀。在脑海里这些都纯熟无比了，沈星海开始练习起来。让人没想到的是，学习什么都很快的沈星海这次遇到了麻烦，要不是口诀念错，要不就是行功时真皮跟不上口诀，要不就是指诀掐错。一上午，沈星海只成功了一次，当他见到指尖上的豆大火焰时，别提有多高兴了。结果就是因为一高兴，后续真气跟不上，火焰熄灭了，接着再怎么努力也没有成功过。
吃过午饭，沈星海练习了一阵功夫，随着他进入炼气二层，他的内力也更加深厚精纯了，经他推测，自己的内力应该相当于修炼十年内功的功力，也算是一位内家高手了。休息了一下，沈星海再次修炼起火球术，他总结了上午的经验，成功了三次。尤其是第三次，他用自己的火球术点燃了篝火，他没想到豆大的火焰，蕴含着巨大的能量，火球打在一段湿木上，居然轰的一下子燃烧起来。这样，沈星海白天练习法术和武功，晚上修炼《炁煞南?罡火坐忘经》
第五天的时候，沈星海的火球术能够做到每次都能成功，就是速度太慢，这是火球术达到了小成。第十五天，沈星海的火球术基本上都能在一个呼吸间完成，火球术达到了大成。一个月后，随着沈星海的一个意念就可完成火球术，他的术法达到了圆满，也就是融会贯通了。但是由于法力浅薄，每次发出五六次火球术真气就见底了。接着是风刃术的修炼，沈星海按部就班的修炼着。可能是因为沈星海每次都把真气用完，等真气恢复后，沈星海感觉真气更加精纯深厚了。
山中修行无日月，很快五年过去，沈星海已经达到了炼气七层，步入了炼气期后期。他把炼气期能使用的初阶法术火球术、地刺术、风刃术、风缚术、冰箭术、火蛇术、御风术、流沙术等基本上都修炼到了大圆满，还学会了灵狐步的近战身法和豹影术的遁术用来逃跑。他又把风云上人收藏的阵法初解和初级符箓都研究了个遍，当然是理论上的。还有初级炼器心得和丹道经解也都熟记于心，为以后去大晋做好准备。当然世俗武功也没有放下，内力至少有六十年功力。因为有神识感知，武功招式也被他改的面目全非。现在是时候回到世俗界了，他随手一招，一柄飞剑迅速变大，沈星海一跃而起，现在飞剑上，迎风向着烈风观飞去。