她继续搜中医版块。
没办法，现在普通医院根本不给异能者看妇科病，因为她们不会生病，受了伤人家能自愈，严重就请治愈系，一会儿就解决了，连药都不用吃。所以就导致她连个老大夫都找不到，但她感觉自己思路是对的。想要修炼，先把身体调理好。至少先把例假叫来啊。
她空间里中药很多，还有一本中药书。可这些药都是绝版，轻易不好用。
咦，这里有人说祛宫寒最简单的方法就是晒太阳，提升阳气。这个她知道，前世三伏天的时候，她也会晒背，有些痛经的女孩会坐晒得烫烫的石墩。
她翻到下面，发现点赞最多的是——和火系双修？
emm.
第二多的是——和金系双修？
好的呢。
叶敏看了一下时间，差不多该做饭了。
她家的冰箱双开门400L，分为两个区域，各有独立开关。现在只开了一边，冷冻区放着一盒冷冻的玉米粒、一盒青豆米。
冷藏区放着她今天买的牛肉，一块两斤的五花肉，20枚鸡蛋。她上网看过，这里的小葱和原生世界的小葱外表差不多，所以拿出了一把小葱，一袋豆芽，一袋切成碎碎的小油菜。一罐2斤装的猪油和5斤猪油渣，5斤龙须面条。
她准备做一道水煮牛肉。
牛肉先用笔测了一下，404，属于中度污染，但比她想象的要好一点。
牛肉切薄片，捶打至更薄，将纤维都捶断，然后净化了一下，重新检测，数值变成了340。
把牛肉片泡在水里，半个小时后再净化一下，数值就变成了282。300以下就是安全的，她异能也都用光了。
把牛肉表面的水分抹干，加了一枚蛋清后搅至起粘，用腌肉粉腌制。放进冰箱冷藏。因为室内温度-25，如果不冷藏的话，就会被冻成冰坨子。冰箱的功能其实是保温。
异能用光了，没法再净化大米。就先吃空间里的吧。
徐向明是早上八点上班，下午四点钟下班。三点五十分，赵师傅就跟他说：“都做完了吗？”
徐向明：“都好了，已经通过检验了。”
赵师傅检查了一下他做出的成品，点头，“不错，确实是个熟手。你做过血值没有，多少？”
血值是指血液污染检测数值。
徐向明：“以前做过，500左右。”下意识的，他没敢说出自己真实的数值，而是少说了一点，他觉得自己最近喝的都是纯净水，又经常双修，数值肯定会降。
赵师傅皱眉，“太高了，超过300可能会有精神力不稳定的情况，所以不能上机床，产量上不去就不能转正。你得在这个月内把它控制到300以内，我看你已经一阶巅峰了吧，说不定到时就直接升二阶了。”
徐向明抿了抿唇，“知道了，师傅。”
赵师傅：“不是我为难你，你现在年纪小，只要好好修炼，保持健康饮食，还是可以降下来的。你回去和家里人商量一下。”他记得徐向明的老婆是水系，肯定有办法的。
徐向明：“好。”
他怀着沉重的心情下班了。
那天测过血值后，他特意上网看了相关信息。对异能者来说，一个月降200不算难，前提是能保证不能再摄入超过300值的食物，再保持修炼，就能把身体里积攒的污染物质代谢出去。
可是，不超过300值，就是低污染食物。他去哪里找？找得到也负担不起啊。
他仿佛又回到了在江中基地广场上，面对着干面包，清醒地认识现实，却无能为力的时刻。
数值肯定是要降的，大不了，他少吃点食物，多喝水。正好节约点钱，就是不知道该怎么和敏敏说，怕她跟着担心。
回到家，他已经调整好了表情。
叶敏听到开门声，高兴地说：“回来了？累不累？饿了没，我买了牛肉，就等你回来就煮呢。”
徐向明心中一紧，肉食可是高污染食物，吃下去血值怕是要猛增。但看到叶敏兴奋的样子，又不忍心拒绝。
他犹豫着说：“敏敏，今天先不吃牛肉了吧。”
叶敏一愣，疑惑地问：“怎么了？你不是很想吃的吗？”
徐向明已经看到了案台上的腌牛肉，知道她是爱自己才精心准备的牛肉，怎么忍心说出拒绝的话呢，“是想，就是觉得不年不节地吃这么好，有点奢侈……我带了馒头回来，食堂的晚饭是杂粮馒头，不过我看着面粉也挺多的。”
叶敏：“好，一会儿我也尝尝。今天是你第一天上班，应该吃肉庆祝一下的。反正这个月我们的肉票用完了，这个月再想吃也没有了。”
想起来，“你测过馒头数值没？”
徐向明上班的地方仪器多，不方便戴手环，就没随身携带，“没测，不过食堂有规定，所有的食物都不能超过300。”
叶敏：“还挺严谨的，我上网看了，原来人也是有污染值的，100以下是健康，100到300是轻污染，超过300是‘非健康’，超过600是重污染，身上会长红斑，甚至溃破，需要服用解毒剂或者元素水，超过900永不可逆，异能消耗完就完了。我想起在院里的时候，食堂几个师傅身上都有红斑。”
徐向明：“是的，他们自己也知道的，但是没办法，太饿了。”如果不是遇到敏敏，他的血值很快也突破600。
叶敏拿出测量笔，轻轻戳在馒头上，“295！卡得可真准。”
徐向明脱下棉衣，换上居家服，看到锅里水已经开了，“这个怎么做？”
天太冷，叶敏也没有心情自己调味了，直接拿了块火锅底料放进电煮锅里，“这个是火锅底料，可以做菜，也可以煮面。我今天买到面条和豆芽，你等下试试好不好吃。”
火锅底料气味霸道，饶是徐向明心里藏了事，这会儿也被深深地吸引住了，口腔开始不停地分泌口水。
锅底一开，叶敏便用筷子夹着牛肉一片片地下下去。
他的视线也不觉地跟随着筷子的位置移动。