由于是第一天训练，再加上要给利欧路一个逐渐适应的过程，陆远没有狠下心来，来锻炼多种基础素质的特训，最后硬生生变成了对体力和身体协调能力的训练。
当然心鳞宝就没那么幸运了，他被陆远抓着就是一顿猛练，开玩笑，利欧路做不好那是情有可原的。你小子跟了我六年了还做不好就是搞笑了！
练，必须给我练，练到练不下去为止。而陆远也没有闲着，他带着利欧路在树林里穿梭着，用实际行动去告诉利欧路怎么去做。授人以鱼不如授人以渔，这是陆远一直信奉的原则之一。
在陆远看来，所谓训练家就是你要精灵怎么锻炼，你也要怎么锻炼的人。那些只是一味下命令，不配称为训练家，只是驯兽员罢了。
你自己都做不到的事，却硬要求你的精灵去做，那跟耍流氓有什么区别。
记住，所谓训练家，就是能与精灵同甘共苦之人！（摘自世界级训练家——老番茄）
陆远带着利欧路从不断上下树开始，到一起练习在树干上不断跳跃。陆远甚至带着利欧路不断从树上跳下，以此来磨练自己的体魄和卸力的技巧。身为一个格斗系精灵，如果连卸力都用不好，那真的还不如去搬砖。
当然，无防守特性的精灵除外，不同于游戏中双方技能都是必定命中，现实中他们的特性导致他们只要被技能或者攻击命中就必须将这次的技能或攻击的伤害吃下来，无法卸力。而对方也一样，只要被命中就必须吃下这次攻击的全部伤害。没命中的话自然也就不会有伤害。
毕竟这里虽然是精灵宝可梦的世界，但还是比较科学的。至少在这里大多时候还是归牛顿管的，而不是归牛顿的弟弟牛逼管的。
也就不用担心牛顿的棺材板压不压得住了，死神棺，专业抬棺上万年。
“论起抬棺，我们是专业的。“传奇死神棺抬棺七人团队在接受采访时如是说道。
所以在与无防守特性的精灵对决中，一般不是我用伤害把你灌死，就是你用伤害淹没我。当然也有大佬能以放风筝的打法，将无防守的精灵硬生生风筝至死。
一听就知道老走A怪了！不过这些都是少数，毕竟无防守特性的精灵大多会着重锻炼移动速度和攻击力度。一个个的都是一拳超人，基本上追求的都是一拳直接将对方灌死，毕竟如果灌不死的话，输的多半就是他们了。
随着训练，上午的时间很快过去了。
回家冲了个澡，吃了个饭，陆远再次坐回到自家的书桌前书写着利欧路的训练计划，以及对上午训练成果的总结
。这是每一位训练家都必须学会去做的事情，没人能替你去完成。因为没人能比你更了解你的精灵，既然选择了他们作为伙伴，那就应该负责起他们的一切。
经过一上午的训练，陆远对于利欧路那是相当的满意，只要他一生令下，无论多累都会去执行。训练时相当的有恒心，练不会就使劲练，练到会了为止。这也是陆远欣慰的原因，很多精灵只要失败了，就不愿意做下去。
殊不知，失败是成功之母！没有人的成功是一帆风顺的，每个人都会失败，天道是公平的，只有尝过了失败的辛酸的人才能真正走向成功。
陆远允许自己的精灵失败，但不允许他们没有向上发起挑战的雄心！那样的人（精灵）和咸鱼有什么区别？！
如果连失败都不敢了，那这个人（精灵）一定不可能成功！
经过一早上的锻炼，陆远发现利欧路对身体控制力相当出色，很多动作都是一学就会。早上第一次跑之所以表现得那么拉胯，正是因为那是他的第一次，连什么姿势都不知道就直接上了。
能不怀上就奇怪了？！啊呸！什么怀上，明明是能不从树干上坠下就不错了。
不过经过陆远一早上的训练以及利欧路的刻苦训练，利欧路从开始的频频坠机到现在已经慢慢可以玩得来了。
该说不愧是格斗系精灵嘛？！对身体的控制就是不一样。。陆远笑了笑，自家利欧路比自己想象的要更加优秀。他准备开始帮利欧路开发他的特性。
这里就要插一句，什么是特性了！
特性，是所有精灵生来具备的特殊性格，和精灵具备的性格不大相同的是，特性要比一般的性格更具备固定性以及特殊性。
性格，例如精灵活波、开朗、或是调皮，这就是精灵本身具备的性格特征，性格能一定程度的影响精灵某些力量上的发挥，但是……性格可以在后天进行培养，而不是固定一成不变的，这一点……非常的考验精灵训练家本身的硬实力。
就像心鳞宝一样，刚开始的他也是非常高冷的，只是被陆远硬生生养成了一只二哈。
别的主角都是把其他精灵养成龙，只有我把龙养成了逗逼，我这训练家生涯怕不是要完。
就像一般的家长教育孩子一样，孩子的性格养成，并非是天生的习性，而是在家庭教育，以及外界环境的影响下，渐渐形成的……是会受到人生经历的改变而有所改变的，这一点，对于精灵也是一样的道理。
所以，培育不同性格的精灵，对于训练家来说，是一项非常有挑战的，且是所有职业训练家都必备的技能。
而特性则不同，非要理解的话，那就是精灵才具备的被动能力！
当精灵在对战时满足自身被动能力的触发条件，那么……特性的效果就会触发，比如之前提到过的无防守！
海洋大凶残（暴鲤龙）就具备着让人害怕的外表，这样的外表可以让对战生疏的精灵，或者是种族上受到压制的精灵，会下意识的受到暴鲤龙的威吓而出现退缩的状态，从而逃离！
这也大大提高了大海中暴鲤龙的存活概率。
比如咩利羊，身为棉毛类羊形神奇宝贝，它们属于东煌联盟的草食性素食类神奇宝贝，喜爱以野生的走路草为食，同时在雷雨天的草原上，他们会追随雷暴，吸收雷电落下时的残存电力，以此来达到能量补足的效果，从而使得自身储备足够的电力。
而同样生存在草原上的大狼犬，也就是土狼犬的进化形态，他们群居，以草原上的咩利羊以及咩利羊进化形态下的绵绵为食，偶尔也能通过族群捕猎，围捕到强大的电龙，而其中，来自大狼犬的威吓特性，对于咩利羊族群会有很强的压制作用，会让整个咩利羊族群感到惊恐退缩，从而逃跑……
特性激活，其实不是通常理解下的激活，而是去认知自己特性的过程并将它彻底化为自己一部分的过程，举手投足之间特性如同本能一样存在，而不是需要特意去释放他才会生效。
这就有点类似陆远之前关于心鳞宝威压能力的训练，陆远是想通过训练让心鳞宝把这项能力当成本能去使用形成类似领域的效果。
永固版霸王色霸气，就问你怕不怕！
这就有些类似于，刚刚出生的土狼犬，也不曾激发拥有威吓能力，所以身为父母的大狼犬就会带上自己的孩子狩猎咩利羊，以此来展示自身的威吓特性，用自己威风凛凛的表现，来让自己的孩子同样激发这种与生俱来的能力。
不同于还未确定的利欧路，心鳞宝的特性是早已确定了的。为什么这么说呢？
心鳞宝这一族的特性全都和鳞片挂钩，所以只要通过鳞片的形状就能确定心鳞宝的特性。
如果是隔音那么在他的头顶就会有两块额外的鳞片，而且他们的鳞片都是扁平的；而防弹呢，他们的鳞片中间会有稍稍下陷，在面对弹类技能时会滑开，从而不受伤害；防尘呢，则是鳞片外会有个有凸起，且防尘的话鳞片会更加密集成鱼鳞状片片叠加的，越长大越明显。
经过这几年的观察，陆远早就确定自家小破龙的特性是防尘。毕竟这个东西只要摸几下就知道了，而心鳞宝都不知道被陆远摸了几万下。怎么可能不知道？
利欧路的特性，陆远也已有了眉目，应该是恶作剧之心，毕竟在他面对激发出威压能力的心鳞宝速度既没有加快，也明显受到了影响。说明应该是与畏缩状态无关的，恶作剧之心。
一开始陆远还是不能确定的，毕竟说不定是因为利欧路的年龄太小，能量不足，激发不出来呢？
不过今天早上在利欧路训练时，陆远趁机指挥心鳞宝对他施展威压，肉眼可见的利欧路的动作发生了变化，速度没变，明显陷入了畏缩状态，吓得直接从树上掉了下来。
真.狗啃泥！委屈的利欧路哭了好久才缓过来。我在一边认认真真训练，你还给我整这么一处，你真的是我的训练家吗？不是，怕我的仇人吧。搞得陆远也是尴尬不已，这么做确实有点不当人了，但我本来就是狗啊，单身狗啊哈哈！
下午，利欧路和心鳞宝的目标只有一个，使用自己所有强化的状态然后拼命去攻击树，不准使用技能，只能靠身体去攻击。
看的出来，利欧路是不情愿的，但心鳞宝就没那么多意见了。直接给自己上满buff，对着树就是一顿龙爪，龙尾，撞击三连击。不管身体疼不疼，只要主人不喊停就不要停，毕竟主人虽然屑了一点，但对他们也称得上尽心尽力。反正他是不会害我的！
、利欧路犹豫了一下，看了看陆远，想起早上他那真挚的眼神，老老实实给自己上满buff对着树吹锤了起来。可是没锤几拳，没踢几下，他的手脚就疼的动弹不得了。
一边早就发现利欧路出问题的陆远赶紧走了上去，他伸出大手握住利欧路的手，能力顺着陆远的手缓缓流进利欧路的身体，把他治愈着利欧路的身体。
他一边帮利欧路按摩着，一边说着：“阿路，你知道为什么你的手和脚会受伤吗？因为你的拳没握紧，你的肩没转，你的劲打不出去！你的脚也没绷直，这样踢很容易受伤的，来仔细看好，我给你演示一下。”
陆远让利欧路靠坐在树下，接着他长身而起，走到另一棵树前。双腿分开叉立成弓步，一股气势从他身上散发出来。只见他手带肩，肩随腰转，一拳猛地递出，碗口粗的树“啪”的一声，随之而断。
前有鲁智深倒拔垂杨柳，今有我陆远单手断树。陆远回过头看了利欧路核善地笑了笑：“怎么样，阿路，看懂吗？没看清的话，我再示范一遍。”
利欧路咽了一口口水，慌慌张张地点了点头。陆远满意地点了点头“拳要握紧，手要伸直，肩一定要转，听到了吗！？”
看着利欧路肯定的答复，陆远满意地点了点头。接着他走到同样粗的一棵树前，按照刚刚的姿势站好。他回头看了看利欧路：“看好了，脚尖要绷直，要用脚背去踢，听到了吗？”
只见陆远原地转身就是一踢，脚因为速度过快划过空气，想起一声“呼呼”声。随着“嘭”的一声，又是一棵碗口粗的树步上了前辈的后尘。
陆远松了口气，走到利欧路面前一把将他拉了起来：“来了，到你了！”
利欧路站在一棵足足有陆远腰粗的树前，咽了口唾沫，这玩意真的是徒手能打断的吗？“在陆远给出的要求中，这就是利欧路今天最后的任务了，打完回家吃饭，打不完就在这吃饭睡觉。当然只有利欧路一个人，他和心鳞宝还是回去吃。
此话一出，利欧路的眼神都变了！双手握紧，学着刚刚陆远的姿势一拳打了出去，开玩笑怎么可能让主人和那条破龙独处！！
打完后，他惊讶地看了自己手一眼，确实没有那么疼了！至少在可以接受的范围了！利欧路惊喜地看了陆远一眼。
只见陆远正笑吟吟地看着他：“我说的没错吧，你只是姿势出错了，加油吧！”说完陆远就去进行自己的每日任务了。
要问什么任务，自然是琦玉老师坚持了六年的任务啊！
一人两灵就这么在幽暗森林尽情挥洒着青春！
时间很快过去，利欧路最终还是完成了自己的任务，得以和陆远他们一起回家睡大床，而不是一个人睡在幽暗森林里。
出去的时候，一身清爽；回来的时候，满身臭汗。陆远光着膀子走在回家的路上，汗液流淌在陆远健壮的身材上在夕阳的照耀下，闪闪反光。一切都是那么的美好！
只是他们不知道的事，就在他们不知道的地方，一只黄色的独眼正在阴暗之中暗中观察着他们。
暗流一开始涌动。