晚上回到家中，我躺在床上翻来覆去，脑海里一直回忆着张九炎劝跳楼男子的那番话，尤其是那句“自杀这种东西，只能剜爱你的人的心，对其他人而言，你死不死根本毫无意义。”
张九炎说，据他多年接触灵体的经验，那些自杀寻死的人，不说百分之百，但绝大部分都是在进行到一半就后悔了，奈何无论再怎么后悔，光靠自己根本没办法终止这个过程，于是只能硬着头皮将自杀进行到底，再变成阿飘接着后悔。
《孝经·开宗明义》有云：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”百善孝为先，任何伤害自身的行为都是不孝。若以自杀的方式结束生命，死后亦会受到惩罚。
如果执念太深或者机缘巧合，一不小心成了怨灵，就会被困在瞬间记忆中，一直重复惨死的场景，直到找到替身。这就是为什么一个发生过车祸的地方总是会反复地发生车祸，一个有人跳过楼的地方经常会有人再去跳楼，而每年都会有那么些个游泳健将溺毙于江河湖海甚至游泳池里。
相信在每个人的一生中，无论是因为家庭、学业、感情、工作，还是因为其他方方面面的事情，都曾经历过茫然无助、挫败无能、奋起无力、孤立无援的时候，也都多多少少出现过不想活了的念头。千万不要有这种念头。
因为你一旦出现这样的想法，便会形成念力，接着形成不好的磁场，继而吸引乱七八糟的东西，这些东西会在无形中怂恿你去把想法落实，从而由最初的“想一想”变成了真正的“死一死”。
另外，不要以为寻死的过程只是眼睛一闭几分钟之后便一了百了，没有这么轻松的事。
就拿投水自尽来说吧，人在入水的一瞬间，可能会因为高度、水温等原因间生短暂昏厥，这个时间非常短，接着河水会急速灌入你的呼吸道，你无法呼吸就会张开嘴巴，嘴里进水就会被水呛到引发咳嗽，还未缓解又会因为实在憋不住气想要呼吸，而用鼻子吸气，水就进到了肺里。肺气外逼，内外交攻，由于内外交冲过于激烈，耳鼻等处往往会流血，这时候人会闷绝过去，但不要以为这样就感觉不到痛苦了。你仍会感觉到胸口闷塞很强烈，还有耳膜灌水的感觉就像脑子要被挤爆，肺部进水又是一种剧烈的撕裂感，你会在巴不得快点结束生命的那种绝望中，直到死去。
接着说说上吊。上吊这种死法，也称作缢死，其物理着力点在脖子。脖子，这个地方很特殊，它是头部与躯体的连接点，“咽喉要道”就是在强调这个意思。虽说和溺水同为窒息而亡，但上吊者因为喉管被截断，血流顿时阻塞，痛苦感受会比溺水还严重。当一个人投缳上吊后，整个气管会被完全闭塞住，血液开始倒流，痛得像刀割一般，接着就会全身麻痹。值得强调的是，这里的麻痹是指无力动弹，是大脑缺氧后，失去对身体的完全控制，并不是没有痛感。同时，当绳子扼住脖子时，也会压迫到脖子的肌肉，此时你是不能完全抬起头的，且会因为下腭骨以内没有骨头的咽部被绳索拴住，受到压力的作用，将舌根向外顶出，从而导致伸出很长的舌头。这也是为什么很多上吊自杀的人会垂着头、伸很长舌头的原因。
然后是服毒自尽，这种听起来就很痛苦的自杀方式，就比如百草枯，从喝下它直到死，整个过程就像在等待一场活埋。农药刚入口时，除了有剧烈的刺激性臭味外，几乎没有其他不适，但几个小时后人便会开始出现嘴巴溃烂、呼吸困难、咽喉出血等症状，药液会顺着你的血液流遍休内，肾和肝都被侵蚀，肺逐步纤维化，整个过程最长可持续一周，最终因呼吸衰竭而死。
其中，服毒也包括安眠药。很多人认为安眠药有助于睡眠，大量吞服，应该就是一觉睡过去不再醒来，貌似不会有什么痛苦。但实际上，用安眠药自杀也是极其痛苦的。在大量吞服的过程中，药片会对喉咙造成伤害，会产生一种被划伤的刺痛感，还有不可逆转的上肢肌肉萎缩。因每个人受药性不同，大概率还会出现呕吐、肠绞痛等症状。又因安眠的特殊性，你还无力动弹，只能在身体沉睡而意识清醒的状态下等待死亡。
再就是吞枪，理论上吞枪是最快的轻生方式，扣动扳机，子弹会以迅雷不及掩耳之势穿透你的脑干，杀死大片神经元。你不会直接失去意识，但大脑已经无法给身体发出指令，只能一动不动地杵在原地，往事像走马灯一样在脑海中闪过，这个过程可能只有短短几秒，但对你来说却像过去了几个世纪。如果子弹没有直接击中脑干，那你很可能不会如愿，而是变成一个留下终生面容残疾的白痴。
还有割腕，电视剧里经常出现。割腕自杀，首先尖锐物割裂肌肉产生的锐痛感会让你身处钻心的疼痛中，而后血液的流失会让你的体温急速下降，身体一点点被“冻僵”。失血一次性达到1200ml以上，即人体血液总量的20%时，才会出现失血性休克，一般人根本找不到正确位置和深度，所以大都只能白白遭一次罪。而就算真的失血过多导致昏迷，人体的血小板也会让伤口凝结止血，所以你的轻生并不会成功，除非你一直保持清醒并反反复复切割动脉。
最后也是现代最常见的自杀方式：跳楼。很多人觉得跳下高楼只有落地的一瞬间会感到疼痛，可真的是这样吗？在你一脚踏空的那一刻开始，身体会在重力作用下急速下坠，空气持续挤压你的鼻腔、咽喉和耳朵，你的耳膜会感到撕裂般的疼痛。恐惧会让你的大脑神经异常敏感，身体开始疯狂分泌肾上腺素，你会更清晰地感受到来自坠落的恐惧、痛苦。在这过程中，你可能会后悔，但你已经无路可退，只能在绝望中继续下坠。最终重重砸在地面上，脑浆迸裂的同时，你能清楚听到骨骼碎裂的声音，感受到身体各处传来剧痛，在煎熬中等待生命终结。整个过程可能也就只有几秒，但身在其中的时间会漫长得像是被拉长成了几十年一样难熬。
正如你所看到的，这个世界上没有任何一种方法能够让人全无痛苦的死亡。几乎所有的自杀方式，都会给你后悔的时间，却不会给你后悔的机会。所以，任何情况下，都绝对不要去尝试自杀！
其实人的一生真的很像一辆列车，需要穿过幽暗隧道，也会经历雷雨风暴，但也总有乌云散尽、云开日出的晴天，也总有穿越花海、风和日丽的那天。
朝阳，晚霞，月色，繁星，雨后泥土清新的香味，蔚蓝的大海和咸咸的海风，家人的拥抱，爱人的亲吻，孩子的笑容，小动物的信任……
“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，这世间有太多太多的美好，而且这些美好你都拥有过，相信今后也一定会有更多，只有好好活着才能好好感受。
张九炎说得很对：每个人来到这世间一趟都不容易，既然已经生而为人，就该好好珍惜自己的生命，再难也要努力地活着，为了那些真正爱你的人。