内门选拔的日子越来越近，李云飞、苏瑶和林宇全身心地投入到准备当中。
李云飞独自在房间内，对着一块巨大的练功石，不断地挥舞着手中的剑。每一次的挥剑都带着凌厉的风声，汗水湿透了他的衣衫，但他的眼神中充满了坚定。只见他身形如风，剑随身动，每一次刺出都快如闪电，剑刃与练功石碰撞，溅起无数火星。他的手臂肌肉紧绷，青筋暴起，每一次用力都仿佛要将全身的力量灌注于剑中。
“这次内门选拔，我一定要成功！”他在心中暗暗发誓。
此时，林宇在另一处院子里，奋力地舞动着长枪。他的动作刚猛有力，长枪所到之处，空气都仿佛被撕裂。他双手紧握长枪，枪杆在他手中犹如一条灵动的蛟龙。时而横扫，带起一阵狂风，沙石飞扬；时而直刺，如离弦之箭，势不可挡。每一次的舞动都伴随着他的怒吼，仿佛要将内心的斗志全部释放出来。
“我要让所有人看到我的实力！”林宇大声喊道。
而苏瑶则在一个安静的花园中，闭目冥想，周围的灵力缓缓地向她汇聚。她轻启朱唇，缓缓地吐纳着气息，灵力在她的身体周围形成了一层淡淡的光晕。她的双手轻轻舞动，引导着灵力的流动，仿佛在与这天地间的神秘力量进行着一场无声的交流。
“我必须更好地掌控灵力，为团队提供强大的支持。”苏瑶心中想着。
一天，三人在门派的藏书阁相遇。
李云飞看着林宇和苏瑶，说道：“这段时间大家准备得如何？”
林宇抹了一把额头上的汗水，说道：“我感觉自己的枪法又有了进步，但还是有些地方不够完美。比如在连续的攻击中，我有时会因为力量的过度输出而导致后续的动作衔接不够流畅。”
苏瑶微笑着说：“我在灵力的运用上有了新的感悟，不过还需要更多的实践。我发现当我集中精神，将灵力凝聚于掌心时，可以产生更强大的爆发力，但持续时间较短，还需要进一步提高灵力的储存和释放技巧。”
李云飞点了点头：“我们不能满足于现状，内门选拔的竞争会非常激烈。”
林宇握紧了拳头：“那我们继续加大训练强度！”
苏瑶说道：“但也要注意劳逸结合，避免过度疲劳。”
李云飞思索片刻：“苏瑶说得对，我们要合理安排时间。接下来，每天上午我们各自修炼，下午一起进行实战演练。”
林宇和苏瑶都表示同意。
下午，他们来到一片空旷的场地。
李云飞说道：“我们先来模拟第一轮的实力测试，相互切磋一下。”
林宇跃跃欲试：“好，我先来！”
他持枪冲向李云飞，长枪如龙，呼啸着刺向李云飞的胸口。李云飞毫不畏惧，提剑迎敌，侧身一闪，避开了这凌厉的一击。林宇迅速变招，长枪横扫，李云飞纵身跃起，在空中挥剑劈下。林宇见状，连忙举枪格挡，只听得“铛”的一声巨响，火花四溅，两人都被震得后退了几步。
苏瑶在一旁仔细观察，时不时地指出他们的不足之处。
“林宇，你的攻击太猛，容易露出破绽！比如刚才你全力横扫，下盘就变得空虚，如果对手趁机攻击你的腿部，你就会陷入被动。”
“李云飞，注意防守的角度！刚才林宇的那一枪角度刁钻，你虽然挡住了，但如果角度再调整一下，就可以借力打力，进行反击。”
经过一番激烈的战斗，李云飞和林宇都气喘吁吁。
林宇说道：“和你切磋，总能让我发现自己的问题。”
李云飞笑道：“彼此彼此。”
接下来的日子里，他们每天都进行这样的实战演练，不断地改进和提升自己。
有一天，李云飞在修炼时遇到了瓶颈，无论怎么努力，剑法都无法再有突破。
“为什么？为什么我总是无法突破？”李云飞心中充满了焦虑和沮丧。他一遍又一遍地重复着相同的剑招，却始终找不到那关键的一点。
林宇和苏瑶发现了他的异常。
林宇安慰道：“李云飞，别着急，也许我们可以换个思路。比如尝试将剑法与身法更加完美地结合，或者在出招的瞬间注入更多的灵力。”
苏瑶也说道：“是啊，有时候停下来思考一下，可能会有新的发现。你可以回想一下之前的战斗，或许能从中找到灵感。”
李云飞冷静下来，开始反思自己的修炼方法。
在一次偶然的机会中，李云飞在一本古老的秘籍中找到了灵感。秘籍中记载了一种独特的剑法技巧，强调以柔克刚，以巧破力。
“原来是这样！”他兴奋地说道。
他立刻将新的感悟融入到剑法中，不再一味地追求力量和速度，而是注重剑法的变化和节奏。他的剑招变得更加灵活多变，时而轻盈如燕，时而刚猛如虎。终于突破了瓶颈。
林宇和苏瑶都为他感到高兴。
随着选拔的日子临近，他们的准备也越来越充分。
林宇说道：“我已经迫不及待地想要参加选拔了！我感觉自己的长枪已经饥渴难耐，定要在选拔中大放异彩！”
李云飞说道：“我们一定要发挥出最好的水平！每一个招式都要精准无误，每一次应对都要冷静果断。”
苏瑶说道：“大家加油，我们一定能成功进入内门！让我们携手共进，为了梦想而战！”