【空气中，你敏锐地感知到，灵气稀薄得近乎于无，与天风城那经过阵法调节的环境相比，简直是荒漠与绿洲的差别。】
【法则也显得“沉重”而“迟滞”，对能量和精神的束缚似乎更强。】
【你的父亲陈震东，是江城颇有名气的武师，一手家传的“震威拳”刚猛凌厉，开馆授徒，门下也有几十号弟子，算是小有产业，家境在江城属于中等偏上。】
【母亲早逝，父子俩相依为命。】
【陈震东对儿子寄予厚望，从小就用各种草药为你打熬筋骨，希望你能继承家业，将武馆发扬光大。】
【这次，是因为调皮爬树摔伤，昏迷了两天才醒过来。】
【陈牧（陆长生分魂）花了点时间，才完全适应这具孱弱的身体和新的身份。】
【你躺在床上，默默感受着这具身体的状况。】
【十岁的男孩，因为常年药浴和基础锻炼，筋骨比同龄孩子要强健一些，气血也还算旺盛，但远远谈不上什么修为。】
【脑子里属于原主陈牧的记忆和性格，如同蒙上了一层薄纱，对你这缕来自高维的真灵分魂影响微乎其微，更像是提供了背景资料和语言行为本能。】
【“也好，‘陈牧’这个身份，便于行事。”你心中默念，“武道...在这个灵气稀薄的世界，武道似乎是主流的个体强化之路。】
【正好借此，体验另一种力量体系的筑基过程。”】
【几天后，身体恢复得差不多了。】
【陈震东便将你叫到武馆前院的演武场上。】
【演武场地面铺着青石板，周围摆放着石锁、木人桩、兵器架等物。】
【几十个年龄不一的弟子正在练习，呼喝声、拳脚破风声不绝于耳。】
【“长生，身体既然好了，就不能再荒废。”陈震东神色严肃，“从今天起，恢复晨练晚课。】
【先把你落下的‘三才桩’和‘震威拳’基础九式练熟。”】
【说着，他亲自摆开架势，演示了一遍。】
【桩功要求双脚不丁不八，含胸拔背，气沉丹田，看似简单，实则要求全身肌肉骨骼协同，气息绵长。】
【拳法则是一套刚猛路线的入门拳架，招式简洁，发力讲究腰马合一。】
【若真是十岁顽童，恐怕要反复练习、不断纠正才能掌握。】
【但对于此刻的陈牧而言...】
【你只是静静地看了一遍。】
【然后，你走到场中，自然而然地摆开了“三才桩”的姿势。】
【双脚落地生根，脊柱如龙挺直，肩颈松沉，呼吸瞬间变得悠长而平稳，整个人仿佛与脚下的大地产生了一种微妙的连接，稳如磐石。】
【正在演武的弟子们，有几个注意到了这边，不由自主地放缓了动作，脸上露出惊讶之色。】
【少馆主这桩功...站得也太标准、太稳了吧？】
【简直像是站了十几年的老师傅！】
【陈震东更是瞳孔一缩。】
【他教儿子站桩不是一天两天了，以前陈牧虽然也能站，但总有些细微处做不到位，气息也浮躁。】
【可今天这一站，浑身上下透着一股子难以言喻的“合”劲儿，没有丝毫勉强，仿佛天生就该这么站着。】
【“好！”陈震东忍不住低喝一声，眼中闪过惊喜，“保持住！】
【感受脚下生根，头顶虚悬，气息下沉！”】
【你依言维持着桩功，心神却已沉浸在对这具身体气血流动、肌肉筋骨细微发力的感知中。】
【大罗界《混元桩》的许多理念，与此界桩功有异曲同工之妙，但更加精细入微，更强调内在气血与天地（灵气）的交互。】
【而此界的桩功，在灵气稀薄的环境下，更侧重于对自身筋骨、气血、劲力的极致控制和挖掘。】
【你一边站桩，一边暗中对比、融合着两种认知。】
【站了约莫一炷香时间（远超初学者极限），你面色如常，气息不乱。】
【陈震东眼中的惊喜已经快溢出来了。】
【“好，收功。”他沉声道，“现在，打一遍‘震威拳’基础九式给我看看。”】
【你缓缓收势，活动了一下手脚，然后深吸一口气，拉开拳架。】
【第一式，弓步冲拳。】
【动作标准，发力瞬间，腰胯拧转，力从地起，经由腿、腰、背、肩、臂，节节贯通，最终透拳而出，带起轻微的破空声！】
【陈震东的眉毛猛地一跳。】
【第二式，马步架打。】
【第三式，歇步亮掌...】
【九式打完，行云流水，没有丝毫滞涩。】
【更让陈震东心中掀起惊涛骇浪的是，每一式发力，都精准地调动了全身该调动的肌肉群，劲力通透，甚至隐隐有了一丝“明劲”的味道——那是此界武道第一境，能将全身力气拧成一股，刚猛外放的标志！】
【十岁的孩子，看一遍，打一遍，就摸到了明劲的门槛？！】
【这已经不是“天才”能形容的了，简直是妖孽！】
【陈震东强压下心中的震撼，走上前，仔细检查了一下你的拳头、胳膊、腰腿，确认没有因为不当发力造成暗伤。】
【“长生...你感觉怎么样？”他的声音带着一丝不易察觉的颤抖。】
【“爹，我感觉很好。】
【浑身暖洋洋的，力气好像比以前大了不少。”你“如实”回答，脸上带着恰到好处的“兴奋”。】
【“好！】
【好！】
【好！”陈震东连说三个好字，用力拍了拍你的肩膀（控制着力道），“我陈家，真是祖上积德，出了你这么一个练武奇才！】
【从今天起，你不用跟那些普通弟子一起练了！】
【爹亲自教你！”】
【接下来的日子，陈震东几乎将全部心血都倾注在了你身上。】
【他将家传的、更深奥的桩功变化、呼吸配合、实战发力技巧，毫无保留地传授给你。】
【而你的进步速度，让见惯了武馆弟子成长的陈震东，一次又一次地刷新认知。】
【复杂的连环步法，你走两遍就能掌握精髓，甚至能根据地形微调，变得更具实战性。】
【凶狠的擒拿手法，你上手极快，对时机的把握、力道的拿捏，精准得不像个孩子。】
【甚至，陈震东演练的一些压箱底的杀招、险招，你在旁观后，不仅能复刻其形，更能理解其意在攻防转换、虚实结合上的妙用，偶尔提出的问题或想法，连陈震东都要深思一番。】