让你练短跑,你破了世界纪录?

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第32章 积分落后的队内选拔赛

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“不错啊,这健康餐的苦,你小子是真的能吃。

从校运会开始,这才几天的时间,肌肉已经开始有模有样了。”

从5月底练到了6月10号,田友德那边没有那么着急让赵风进行4*100的训练。

每天的力量,体能训练,才是赵风目前提升的重点。

4*100米的技术要求,按照姜震安说的,有个十天左右的时间磨合就差不多了。

而且亚运选拔赛之后确定了4*100米国家队的人员名单,也绝对不可能是神队的一个队伍,到时候还是要重新组合,重新再训练默契度。

赵风需要训练的技术就是在接力区的加速和交接棒。

至于弯道的技术,姜震安本人没办法教给他。

姜震安的职业生涯,以男子100米为主,虽然也跑过接力赛,但他的接力棒次一般是第二棒和第四棒,对于弯道技术他是真的不太专业。

所以两人都决定,将弯道的训练交给田友德来负责。

赵风对于自己现在训练出来的身材也非常满意。

如果让徐亮三人看到赵风,一定会大吃一惊。

比起之前的修长,赵风的身上已经挂了不少的肌肉,整个人都壮了一圈。

加上一段时间的室外训练,原本白皙的皮肤也稍微黑了一点,倒是暂时脱离了小白脸的行列,多了一些阳刚的力量之美,有进入到暴力美学的趋势。

“对了姜叔,这两天的训练我的身体基本上都能够承受得住了。

好像三天前就开始队内选拔赛了。

现在我能参加了吗?”

赵风有些期待的看着姜震安。

姜震安沉默了片刻,就在赵风差点忍不住要再次开口的时候,这才是微笑着开口道,“好了,不用那么着急。

作为你的主管教练,我觉得你现在已经有了实力去参加队内选拔赛。

放心大胆的去拼吧,相信自己的实力。

和参加校运会那个时候的你相比,现在你已经有了质的改变。

是时候让所有人,都见识一下你现在的速度了。”

“谢谢姜叔,我去找田队申请了!”

赵风的心情瞬间雀跃了许多。

苦了大半个月的时间,就是为了能够得到机会去参加亚运选拔赛。

当然…

在亚运选拔赛开始之前,他还有机会去魔都跑一站全国赛,那个机会是不用争取的,现在队内所有人都将精力集中在了争取参加选拔赛的资格上。

最近因为赵风的到来,加上张明远的加练,整个队里面的氛围都比较卷。

其实不仅是赵风本人心急,田友德那边也有一些心急。

可惜姜震安是赵风的主管教练,姜震安没有觉得赵风可以参加选拔赛的时候,他也不知道赵风的训练成果到底如何。

看到兴致冲冲走到自己面前的赵风,田友德的脸上露出了欣慰的笑容。

“怎么样,准备好了吗?”

赵风点了点头,“田队,姜叔让我来参加今天的队内选拔赛。”

“事先和你说明,我们队里面只有三个参加男子100米单项的名额。

按照最近我们这些教练想出来的办法,选拔的规则借鉴了国乒那边。

不仅要速度快,还要成绩稳定。

每天的选拔赛第1名可以拿到三个积分,第2名可以拿到两个积分,第3名可以拿到一个积分。

除了前三名之外,其他的名次都没有任何积分。

总共是十天的选拔赛。

你已经缺席了三天。

现在的第一名郭鹏已经拿到了八个积分,张明远也有了七个积分,王阳,李大牛,潘虎都有一个积分。

而你现在的积分是0,但我们绝对不会因为你缺席了三天,就给你补三场比赛的成绩。

从零开始就是我们对你的要求。

有没有问题?”

“报告田队,我没有任何问题,我愿意从零开始提升自己的积分。”

赵风一点都不在意。

总共有三个名额,而郭鹏和张明远这三天的稳定发挥,两个人瓜分了第一和第二的积分,导致第三的积分很低。

赵风甚至只要拿到一个第一,就很有可能在今天打到第三的位置。

竞争对他来说一点都不可怕。

还有七天的时间,已经足够了,他对于自己现在的速度也非常期待。

田友德拍了拍他的肩膀,“你有这个信心就好,只要今天你能够跑进前三。

不对…

只要你能够跑进前五,我就做主,让你开始参加4*100米的接力训练。

赶紧去热身一下吧,待会儿选拔赛就要开始了。”

“谢谢田队!”

赵风战意盎然的加入到了热身的队伍之中。

因为他的到来,那几个积分只有一个的队员们,都开始紧张了起来。

换做别人训练上大半个月的时间,他们才不相信自己会被轻易超越。

但是赵风不同…

在来到省队进行训练之前,他的身材可以说是整个省队之中最差的。

可是这大半个月的单独训练下来,赵风身材的改变几乎是肉眼可见的。

这个年轻的小伙子实在是太自律了,自律到让人害怕。

大半个月前,那双小腿上绝对没有如此健硕的肌肉。

那可都是力量和爆发力的体现。

入队的时候,他就能战胜一个人,拿到第七的位置,第七和第一之间的差距看起来很大,但在天赋面前却又显得很小。

紧张了…

气氛瞬间变得紧张了起来。

田友德对于这种紧张的气氛非常的满意。

放了一条想要越过龙门的鱼进来,那群安逸惯了的小鬼们,也终于知道该努力训练了。

虽说自律是运动员的基本职业准则,但是真正能做到每天都自律的运动员,其实没有那么多。

省队对他们的要求也没有那么严格,毕竟不是每一个人都有进国家队的实力和天赋,短跑这个项目在华夏的地位又比较尴尬。

队员们偶尔吃的放纵一些,偶尔熬个夜打个游戏之类的,田友德也是睁一只眼闭一只眼。

管?

没办法管。

省队队员的工资,比外面很多工作都低了许多。

管的严格了一些,到时候全运会都凑不出来一个拿成绩的队伍,那可是要被批评的。

那些成绩好的队伍,往往就是有一个特别强的队员。

有竞争才有压力。

田友德希望赵风也能够成为那样的强者。

加油啊,赵风!

咱们省队短跑沉寂了这么多年,也该站起来了!

“怎么样小姜,你对赵风的成绩预估是多少?”

田友德微微眯了眯眼睛,小声地和身边的姜震安问道。

姜震安满脸自信,“赵风那小子这大半个月的训练一板一眼,每一项都以最严格标准来完成,从来没有抱怨过。

就目前来说,他在100米的技术方面基本没有问题了。

而且我对他目前的要求是,以48步的标准来跑完100米。

这一点他也做到了。

最近三天的训练,每一个100米他都能以标准的48步来完成。

至于他的力量和爆发力,田队你应该也能够看得到。

那双小腿的线条,那跟腱的长度,简直太完美了。”

田友德颇为赞同的点了点头,“你还别说,这小子就是一块宝藏。

你这单独训练归单独训练,这肉眼可见的宝藏还是藏不住。

跳高和跳远那边的可是说了,小赵这短跑要是练不出来的话,还不如跟着他们一起练练。

他们说与其在短跑上蹉跎岁月,倒是不如拼一拼跳远和跳高的奖牌。

至少…那两个项目希望大一点。

不过,咱田径队的人才,凭什么让给那两个项目?

别人拿不到奖牌,但我相信就赵风这训练态度,他在亚洲范围内一定会取得很高的成就。

一个没有怎么吃过苦的大学生,大半个月吐了将近10次。

啧,这种意志力,那帮小子谁有?

他赵风不出成绩,谁能出?”

田有德对于赵风的欣赏,已经溢于言表。

没有哪个教练不喜欢这么认真完成训练的运动员。

起跑反应是一种天赋,自律也是一种天赋。

而显然这两种天赋是很多运动员所没有的,也是赵风所独有的。

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