宇宙的一个巨大恒星系中，凌『乱』的陨星毫无轨迹的相互碰撞，接着碎成数份更加细小的陨石，在恒星系靠近太阳的位置上，一颗钢铁质的行星快速环绕着恒星转动。
钢铁行星没有大气层，整体看来se彩是昏黄的。大地上没有水分，炎热、荒芜、枯燥，还有强大的重力是它的主旋律。
一个细小的身影奋力做着跳跃，每一个跳跃都跳起十多米高。
钢铁星球的体积奇大，重力也是奇大，强大的重力之下，在上面就是想要站立起来都十分困难。
“，，！”
绫叶连续向上做了一万三千个跳跃之后停止下来，擦去脸上的汗水，眼神中透『露』着坚毅，紧接着又开始跑步。
绫叶不停地跑着，直到脚步变得有些蹒跚，大腿处传来强烈的酸痛。疲劳疼痛的感觉不断袭上身来。
“噗”一下，身体摔倒在地上疲惫不堪地睡过去。十几个小时后绫叶醒了过来，然后又开始高强度的修炼，每一次锻炼后她的体内就会分泌出神奇的力量修复受伤的细胞和肌肉，同时经络和骨骼就会被强化。
绫叶在这颗强重力的星球上不断的锻炼，随着时间的推移，实力在快速提升。自从败给唐尼后，绫叶对自身的实力感到了强烈的不满足，想着办法增强自己的实力，高于自己承受的重力对她来说是一个很好的挑战。
刚来到这颗星球的时候绫叶被那强大的重力压得完全无法动弹，经过数ri的适应才能勉强的站起来行走，又经过长时间修行，才达到了现在这个地步。
钢铁星球上荒芜一片，连大气都没有，含量最多的就是铁疙瘩，一点生命的迹象都不存在。幸亏有“界能”这一法宝，才使得绫叶能够长期在上面生存。
“啵啵！”数道气功波she出，闪耀着蓝se的光芒，绫叶在发出气功波后瞬移到气功波的前方做出抵抗姿势。
轰！
气功波打在身上发生巨大的爆炸，硝烟散去绫叶完好无损地站在那里，拍了拍身子弹掉爆炸产生的碎屑。
眼中闪过一道jing光，身上猛地一提劲。
咔嚓！
钢铁的大地陡然产生波浪一般的起伏，坚硬的地面裂开一道道发红的沟纹。
“啊！”绫叶用尽全力，体内的气从身上爆she出来，形成一个巨大的能量球，能量球发出明亮的光芒，这一刻她就像变成了耀眼的新星，地上的碎屑缓缓摆脱了地心引力，漂浮在绫叶身边。
“嗷！”
浑身的气以绫叶为中心向四周喷she，大量的气凝结在一起，好似一条条怒吼的神龙无情地吞噬周围的一切，高纯度能量产生极高的温度，一下子将地表的铁块熔化，强力的冲击波划过凹凸的大地，摩擦出“嘶嘶”刺耳的响声。
暴虐的能量渐渐的平息下来，在绫叶身边出现了一个五十见方、两米多深的巨坑，巨坑的里面流淌着熔融的钢铁『液』体，上面漂浮些淡青se的轻烟。而在巨坑的周边，延绵约数公里的破坏地带呈现出一个圆形。
看着被自己的气摧毁的大地，绫叶脸上流『露』出几分笑容。
“实力在稳固提升，好，再做两万个俯卧撑！”拍了拍手掌，她又作出了一个让壮汉都汗颜的决定。于是便伏在地上做起了俯卧撑。每次都累得筋疲力尽，然后再休息十几个小时，等身体恢复后又继续锻炼。
绫叶坚持着在钢铁星球上修行，直到她感觉已经无法再提升自己的实力了。
“这颗星球的重力已经无法再让我的实力得到突破了！”绫叶坐在一处巍峨的山峰上，下面是被自己破坏得坑坑洼洼的大地。“没有更强大的外力，我的实力就会增长缓慢，甚至停滞不前！”
伸出一只白皙稚嫩的小手握了握拳头，对着百米开外一用劲，气功波从拳头she出，在百米外砸出一个深不见底的洞『穴』。
“力量比以前提升了许多倍，但还不是唐尼那家伙的对手。”虽然自己的实力提高了许多，但绫叶知道自己还不是唐尼的对手，“机甲部队的实力就如此强大，如果不努力提升力量，就会被剧情远远的甩在后面。”
孙悟空和比克在龙珠前期实力并不强大，甚至可以说羸弱渺小得很，可是进入娜美克星篇之后，他们的实力就以不可思议的速度提升着，除了自身的血脉和素质优秀之外，他们的心态也非常重要，他们是以一个真正的武道家的心去修行的，这是绫叶甚至更加强大的宇宙人所不能比拟的。
遇强愈强，不断的提升自己。
地球虽然整体实力偏低，但上面的武术确实源远流长，不同的流派经过长久的『摸』索总结出来了一套完整的修炼体系，他们注重的是气和心境，比如龟仙人、武泰斗虽然实力低下，但他们都可以称之为武道家。
比起只注重力量的宇宙人和赛亚人，地球人的修炼方式更加的有潜力，一个粗狂挥霍，一个入微节俭，要不是地球人本身的血脉造成他们不会拥有强大力量的话，谁才是宇宙的霸主真的很难说。
绫叶也不过是占了赛亚人血脉的便宜，在基础方面她自认还差得很远。也就是说她很大程度还处于粗狂挥霍的层次。
“到地球后一定要jing心的打磨基础，感悟地球人的武术。”
绫叶已经做好了今后的打算。
这时宇宙中闪过数道金se的虚影，金se的虚影面积十分宽广，后面拖着长长的尾巴，金黄灿灿的照亮了整片太空。
“咦，这是什么？”
绫叶看着太空中被照的一片金黄，脸上『露』出好奇的表情，身子一闪来到太空中，才发现距离钢铁星球不远的巨大恒星此时正剧烈翻涌着，恒星的表面一条条灼热的火蛇肆意咆哮，向着太空中喷she出大量的能量粒子。
“太阳风暴！”
两眼闪烁出兴奋的光芒，想不到竟然遇到了太阳风暴，而且这太阳风暴明显刚刚开始，还处在酝酿中。
“太阳风暴的能量虽然很暴虐，但产生的能量可不小，不容错过啊！”绫叶看太阳风暴不停抛洒出带电粒子，心里一阵痒痒的，琢磨着要利用界能将这些能量全都吸收掉。
直接吸收太阳散发出来的粒子能量是非常危险的，一不小心就会被它炽热的高温灼伤。她还没有自负到去承受恒星级星球的怒火。但绫叶倒也不是特别在乎这些，她拥有不死之身，不管怎么样的能量都无法让她真正的死去，而这样大规模喷she的太阳风暴是可遇不可求的，错过了就不知道要等多久。
绫叶飞到离太阳比较近的地方，这里可以更多的吸收太阳粒子能量。不过温度也格外的高，绫叶已经感觉到身上因高温而传来的刺痛感。
如果让熟知科学的宇宙人看她此时的举动，一定会笑话她连死字怎么写都不知道。
“温度可真够高的！”身体被太阳近距离的灼烤而显得有些发红，一阵阵灼热的刺痛袭上心头，绫叶忍着身体传来的不适，利用“界能”开始吸收太阳的能量。
“扑腾！”一大团太阳粒子扑向绫叶，却被她的身体一点一点的吸收掉，显然吸收太阳粒子的感觉并不好受，绫叶的眉头紧紧皱起。
一点一点的太阳能量进入绫叶的身体，焦灼暴虐的能量不断地在体内横冲直撞，虽然有气在一直维持身体的状态，但那太阳能量并不是那么好驯服的，没过多久就将无数细胞杀死了。
新生的细胞很快更换死去的细胞，并与太阳能量继续做着斗争。绫叶控制着界能慢慢的驯服太阳能量，被驯服的能量就会逐渐的汇集到她的骨骼、内脏之中。
在这个过程中，绫叶身体的各个部位又逐一的被强化，一晃数月过去了，绫叶一直沉浸在修炼当中，那种全身细胞更新换代时产生的清凉感觉让她沉醉。
整一个自虐狂的架势。