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第9章 恐怖的‘乾汁’

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那天,拿了冠军的青学众人在河村家的寿司店庆祝。

大家都十分高兴,欢声笑语不断,众人之间的关系也拉近了许多。

翌日下午,青学网球部训练场。

南里风将所有球员召集起来,宣布道。

“首先,祝贺我们获得第一个冠军——地区预选赛冠军。”

底下众人脸上纷纷扬起喜悦的笑容。

“第二,接下来的时间大家要加强训练,后面的比赛可没那么轻松。”

“是!”

众人坚定地喊道。

“正选队员留下,其他人进行日常训练。A、b、c、d号场地空出来。”

“是!”

其他部员回应道。便走向了训练场地。

“从今天起,正选队员的训练内容全部加强。”

“训练内容由我和乾安排,乾还会负责大家数据的收集。”

南里风看向正选队员宣布道,又转过头对乾贞治道。

“乾,你来宣布一下训练内容吧。”

乾贞治走向前面,面对众人宣布道。

“经过我和南里讨论后,决定正选队员的训练量为以前的十倍。”

“哇!十倍唉。会不会累死啊?”

只见菊丸英二仰天长叹道。

“想要稳稳地拿到这次全国大赛的门票,我们的实力还不够。”

“除了我、手冢、不二,你们的实力距离关东级选手也还有很大差距。”

“不足以应对一切挑战。”

“所以我们要更加努力训练和变强,才能保证青学走得更远。”

南里风望向众人道。

“是!”

诸位正选斗志昂扬地喊道。

“现在大家依次来领自己的训练计划表。”

乾贞治扬了扬手里的训练计划表道。

大家纷纷迫不及待地领取了自己的训练计划。

“啊!体能训练这么多啊!还有力量和速度训练!”

菊丸痛苦地喊道。

“咦!大石,你的怎么是力量训练、速度训练、技术训练?”

菊丸瞥了一眼大石的训练表惊奇道。

“菊丸,你的体力太差了,需要额外加强。”

乾贞治看了看菊丸,淡淡地说道。

“给你们每个人的训练计划都是不一样的。”

“都是针对每个人的弱点和优势进行的强化。”

南里风接过话头解释道。

手冢和不二看完自己的训练表,眼中闪过一丝惊讶。

二人同时看向南里风那一双仿佛看穿一切的眼睛。

“好了,大家准备开始今天的网球训练。”

“从今天起,大家都要穿戴相应重量的负重进行训练。”

“并且,今后的比赛也要戴着负重进行。”

“先一起完成基础训练,在各自进行训练。”

“另外,基础训练每一个项目的最后一名都要接受惩罚。”

南里风拍拍手道。

(那天比赛结束后,南里风找到乾贞治。)

(询问他有没有什么方法可以帮助快速恢复体力。)

(乾贞治说他刚好研究出一种饮料,有这种效果。)

(南里风尝了尝,那味道简直‘沁人心脾’。)

(刚好还能拿来当作惩罚人的手段。)

“惩罚是什么?”

菊丸笑嘻嘻的看着南里风道。

“这就是惩罚。”

乾拿着一杯深绿色正在冒泡的液体走过来说道。

“最后一名,要将它全部喝完哦。”

南里风坏笑道。

菊丸众人纷纷捂着鼻子躲开了。

“这……这能喝吗?”

菊丸脸色变了变说道。

“放心,不仅能喝而且还对身体有益。”

“还能帮助大家快速恢复体力。”

“就是这味道可能不太好,嘿嘿。”

南里风眉眼间散发着笑意地回答道。

“谁要不要先来试试?”

乾看向众人道,眼中透露出一丝狡黠。

只见众人又后退了几步。

不二眼中到是闪现出跃跃欲试的神色。

“既然如此,那就开始训练吧,手冢。”

南里风望向手冢道。

“先围场地跑50圈,不要大意的上吧。”

手冢向大家说完,便直接向远处跑去。

“啊!手冢,你耍诈!”

菊丸尖叫道,便和众人追了上去。

果然,不出意料,最后一名是体力差的菊丸。

“来吧,菊丸,喝了它。”

乾贞治端着还在冒泡的饮料走了过来阴恻恻说道。

菊丸捏着鼻子喝了下去,瞬间变了脸色,倒了下去。

众人一看纷纷变了脸色,向后退去。

“没事,一会就好了。休息一会,继续训练。”

南里风淡淡地说道。

……

基础训练全部完成后,除了南里风、手冢和不二,每个人都接受了惩罚。

菊丸等人都脸色不太好地坐在一旁休息。

南里风走向一旁的饮料,拿起就一饮而尽,看着众人道。

“都来喝喝吧,接下来还有自己单独的训练计划要完成。”

“需要恢复点体力,这样训练效果会好。”

“啊!还要喝啊?”

菊丸脸色大变道。

“我感觉味道应该还不错的。”

不二走过来,拿起饮料喝了起来,脸色毫无变化。

“味道还行。”

不二喝完评价道。

大家只能不情不愿地走过来,喝了饮料。

顿时,又是一片干呕声。

只见向来毫无表情的手冢,脸也止不住地抽了抽。

众人摇摇晃晃地各自散开,开始了自己的训练。

……

“唉!好累啊,都没力气回家了。”

完成训练的菊丸有气无力地哀怨道。

周围的众人也尽显疲态。

只有手冢好点,即使不二脸上也出现些许疲态。

“至少比原来强十倍的训练你们都坚持下来了。”

“付出的努力更多,才能收获更多。”

南里风突然充当起人生导师来,发表着有哲理的安慰话语。

众人听后,脸上也洋溢起笑容。

“今天就到此为止了,解散!”

南里风宣布道。

众人纷纷收拾好东西,离开了网球部。

回到家中的南里风,此时又来到了庭院中。

拿起球拍,又开始了网球练习,加深对球技的掌握。

……

校内选拔赛的前一天。

“集合!”

南里风高声喊道。

下周要迎来都大会了,我们要开启校内选拔赛选出新的正选了。”

南里风看向众人道。

众人开始骚动起来,每个人脸上都充满了斗志。

经过这段时间的训练,大家的实力纷纷有了不同的进步。

所有正选的实力都达到了都大会级以上。

南里风的五维也正式突破了全国级的大关。

【南里风】

【力量:3.5 速度:4.1 体力:3.5 技术:4.6 精神:5.0 总和:20.7】

“周末的选拔赛分组已经出来,贴在那边的公示栏中。”

“希望大家明天全力以赴,拿到正选之位。”

“加油!解散!”

南里风高声朗道。

众人纷纷跑向公告栏。

菊丸凭借自己灵活的身手挤到了人群最前面。

“大石,你和手冢部长在A组唉!”

菊丸激动地回头和大石分享道。

“哇!不二和南里在b组呢!”

菊丸兴奋地喊道。

不二看着分组,眼中闪过一丝战意,回头看向了南里风。

菊丸和乾贞治在c组。

河村和松井治在d组。

南里风看着公告栏前的众人,嘴角露出一抹微笑,慢慢地向外走去。

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