下山的途中苏父苏建国用手中的登山杖从土里刨出了几株药材，据他说可以补气养血，用来炖鸡最合适不过了。
回到家中已是中午，草草的吃完午饭，苏哲便照例刷起了武术论坛。
小嘛小二郎：“盖楼，最近失眠，我该怎么办（流泪）”
西门庆：“试试数羊”
小嘛小二郎：“数羊没用（流泪）”
西门庆：“那试试数毛（狗头）”
小嘛小二郎：“什么毛（呆萌脸）”
西门庆：“身上的毛”
提刀书生：“白虎怎么办？”
小嘛小二郎：“……”
龙爪手：“禁止开车，楼上可以试试冥想。”
西门庆：“我说的是数腿毛，你们想什么”
提刀书生：“……”
龙爪手：“……”
小嘛小二郎：“可是冥想我静不下心来”
龙爪手：“可以用中药材辅助，比如酸枣仁”
万中无一：“可以试试《蛰龙睡丹功》。”
龙爪手：“这个我知道，但是一般人根本不适合，不可能睡的着”
苏哲默默关闭论坛，拿出手机搜索了一下蛰龙睡丹功，弹出来各种结果。
《蛰龙睡丹功》为陈抟老祖所留，而陈抟则是一个传奇人物，其人生轨迹横贯三朝，据说很多历史事件背后都有其身影，被尊为睡仙。
据《宋史》记，陈抟老祖可以一睡百日，而期间滴水未进，粒米未食。
据传他一睡百日后，陈抟老祖起来问旁人不知今夕何夕，旁人只言离他睡去已有百日。
陈抟却说于梦中已过千年。
故此有人做歌云：“彭祖寿数八百年，不比陈抟一觉眠”
《蛰龙睡丹功》讲的就是睡，于睡梦中得道。
看着手机里关于《蛰龙睡丹功》的讲解，苏哲觉得这就是为他量身而定的，有小石头的加持，睡功的效果会大大增强。
而极高质量的睡眠也与《蛰龙睡丹功》其“睡”的真意不谋而合。
《蛰龙睡丹功》的姿势其实不是固定的，但有一种姿势，却是历来各种修行睡功者的首推，也是最难的一个姿势，那就是“曲肱而枕之”，就是头枕着弯曲的手臂。
但是头枕着弯曲的手臂，时间长了就会使手臂发麻，极为难受。
古人是怎么解决这个问题的呢？睡功中讲“东首而寝，侧身而眠，如犬之蜷，如龙之盘。
一手曲股肱枕头，一手直摩脐腹，一只脚伸，一只脚缩”。
用手按摩脐腹，可以加速血液循环，手臂弯曲的姿势要对，配合按摩脐腹就可以使手臂不麻了。
但是一但入睡，手就会停下来，支着头的手臂也会放下去，古人又是如何解决的呢？
睡功中说“龙归元海，阳潜于阴。
人曰蜇龙，我却蜇心。”
其中的龙指的是呼吸，而元海指的是丹田，呼吸怎么能归于丹田呢？
呼吸也是修行，随着呼吸人体内的元气也是随着运动的。
而“龙归元海”，就是说在睡着后用呼吸来调动体内的元气使之归于丹田。
“阳潜于阴”说的就是一个人体阴阳调和，后天返先天的状态。
蛰即蛰伏，蛰心便是说让心蛰伏下去，就是不去想任何东西，却又要让他在睡着后保持姿势及手上动作不变。
这是一个玄之又玄的境界了，需要极深的功夫。
苏哲关毕手机，躺到床上，开始修练《蛰龙睡丹功》，他用了曲肱而枕的姿势，别人做不到，不意味着他做不到。
随着呼吸的调整，很快脖子上传来了不同于之前的热流，热流入体后也分两道，一道入眉心，一道入丹田。
很快，熟悉却又不同的感觉涌上他的心头。
接着他好像见到了一头龙，在天地间遨游，变幻莫测，时升时隐。
最后苏哲好像变做了那头龙，直飞苍穹，最后破开天幕，要冲入宇宙之中。
“轰！”在进入“宇宙”的那一刻，苏哲一下子惊醒，从床上跳了下来。
这种感觉有点像睡着后做梦突然跌入悬崖，然后立马惊醒。
苏哲无法理解那种状态，这让他有种莫名的惊慌感，他不知道那种状态是好是坏，像是行走在黑暗中，不知前路是光明大道还是黑暗深渊。
拿起手机看了一下时间，已经下午三点了，苏哲下楼，径直前往后山，继续修行拳法和《易筋经》。
待桩功完毕后又已是傍晚，晚饭期间，苏哲说起过几日要出趟远门，可能要几日才能回来，父母只是叮嘱了几句。
饭后，苏哲搬了把椅子坐到了院子里，打开手机进入论坛，随意游览了一下后发了一条帖子。
道可道：“哪位大佬有修炼过《蛰龙睡丹功》的吗？”
小嘛小二郎：“我上次试了一下，貌似没什么感觉。”
西门庆：“有很多姿势的，你用的是什么姿势。”
小嘛小二郎：“我用的是平躺式，有些姿势太难了，根本做不到。”
西门庆：“哦，原来你喜欢平躺啊（狗头）”
龙爪手：“西门庆你最好说的睡觉”
西门庆：“我就是说的睡觉啊”
小嘛小二郎：“……”
看着渐渐歪楼的帖子，苏哲默默的退出了论坛，在后台找到了“万中无一”给他留了一条私信，询问他关于《蛰龙睡丹功》的事情。
吃完饭后不宜剧烈运动，苏哲便练起了《易筋经》，《易筋经》是以静为主，是静功，不需要剧烈运动，主要取意和呼吸。
几遍下来后，苏哲身体舒泰，手脚舒张之间竟有几分轻盈之感。
苏哲能明显的感觉到身体的变化，一切都在越来越好，特别是早上起来的时候，他发现在那么一小段时间里记忆力特别好，几可过目不忘。
他学的功法多而杂，而修练武学最忌讳的就是三心二意，若是常人如此，则难有所成，但是他有小石头，一切都不是问题。
越是到后面越是觉得小石头有多么逆天，它像是能将苏哲的各个方面都硬生生的拔高一截。
此外，在修炼内家功法时凡是涉及精神意志方面的，小石头就会释放出一种能量，迄今为止苏哲已经感受到了有三门功法可以让小石头释放那种莫名的能量。
一种是修炼培元桩时出现的，练入体内后，会被培元桩化做冰凉之气。
第二种是修炼《易筋经》时出现的，这个比较特殊。
起初苏哲没有发现，因为它入体时没有任何感觉，只有在运功的途中能若有若无的感觉到有一股气游走于四肢百骸，最终他才确定那股气来自于小石头。
第三种就是今天初涉《蛰龙睡丹功》时出现的，他怀疑修炼睡功时看到的那条龙就是小石头传入他体内的能量。
他隐约觉得那应该就是传说中的“炁”，也即道家所说的“先天一炁”，是生命的根本，世界上最高等的能量。
但是这一切都是猜想，真正的答案需要他自己去验证。
天地造化生万物，小石头这种东西，翻遍历史，可以说古往今来，闻所未闻。
这也导致很多问题根本就没有答案，前路漫漫，唯有上下而求索！