重生之老李的1987

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第八十七章 为校运会热身

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曾教练点了点头,表示赞许。往后退半步,重心抬高,看上去只不过是一句话而已。但真要做到的话,平时就得下苦功夫去改正积累已久的错误习惯。

训练的目的,就是要有所提高,举一反三。否则就不必浪费精力和时间搞什么训练了。

问了郑卫国存在的问题之后,曾教练又问了几个正在球台边练习的队员的毛病。

李永恒一个一个的解释。三言两语,便指出了每个人的问题所在。

事情就这么奇怪,乒乓球校队的队员们,平时习以为常的动作,被李永恒同学指出了缺点之后,立即觉得,毛病的确很多。

只要进行针对性的练习,把坏动作改正,每个人一定会有巨大的进步!

这个晚上的乒乓球训练,李永恒并没有上台进行练习,而是在两张球台之间来回奔走。

他一会儿跟这个队员说几句,一会儿跟那个队员聊一聊。有时候还要空手做示范动作,让那些队友看明白。

曾教练把李永恒擒拿到训练现场,要的就是这个效果。

每次看李永恒,曾教练都会产生某种错觉。感觉小李同学啊,以前一定当过乒乓球教练。看他指导其他队友的时候,那种强大的气场和熟练的程度,绝不可能是一名十几岁的新生能办得到。

一个小时的训练时间很快就到了。李永恒借口肚子饿得要命,跑下了小舞台,到食堂的窗口排队,买了好几个豆沙包,大口大口的吃起来。趁大伙儿不注意,悄悄跑出了食堂门口,逃之夭夭。

乒乓球校队的队员们,口中虽然不说,但大伙儿的心里都知道,在那个新生的手把手的指导之下,每个人的进步,是打心里的进步。对乒乓球的理解和思考,都跟之前有了天翻地覆的改变。

真是多谢那位李永恒同学啊!

李永恒回到宿舍,暗自感慨:自己是不是太过张扬了?某一方面的才华展示得太突出,虽然当时感觉很爽,但接下来承担的责任,也一个接着一个的压在自己的肩膀上。

这不?舍友们轮番弹着那把雅马哈吉他,各种问题马上七嘴八舌的问过来。

一个人只有一张嘴巴,无法抵挡!

特别是勤工俭学成员们的问话,是需要尽快提上日程的,不能让他们等太久。

这一夜,李永恒恨不得自己能够像美猴王孙悟空一样,身外化身,变出很多个自己,同时去做各种各样的事情。

辗转反侧中,好不容易朦朦胧胧的睡着了,还没进入沉睡状态,耳边很快就响起了高音喇叭嘹亮的运动员进行曲的乐声。

唉,天色蒙蒙亮,又要起床了!

李永恒换好了一身的运动装备,带了饭菜票,和团结路7号的钥匙。胡乱洗漱之后,要去食堂打早餐。

穿越来到这一世,自己的这副躯体,太不禁饿。

他跑到食堂,幸好此时排队的人不多。很快轮到他到了窗口:“阿姐,我要五个肉包,五个豆沙包,三根油条,一碗豆浆,三两炒粉,三两白米粥。”

食堂的那位大姐姐吃了一惊:“同学,你不能帮别人打这么多的!否则的话,后面的人就没得吃了。”

“我没有帮谁打早餐啊,是我一个人要吃的。”

“啧!你骗鬼呢!你一个人能吃这么多东西?”

“阿姐,我骗你干什么?再说了,饭菜票我也照样付的啊。”

在食堂大姐姐狐疑的态度中,李永恒提着一大堆食物,摆放在食堂里的一张饭桌上,放量大嚼。

就连其他饭桌边的学生,也注意到了他的惊人表现。

同学们看到,这小子瘦得像一根豆芽菜,但吃东西的战斗力却是极强的啊!

桌上的食物,很快被李永恒一扫而空。他打了个饱嗝,在众人诧异的目光中,施施然的离开了食堂。

足球场,环形跑道那儿,那是必须要去一趟的。毕竟校运会即将开幕,凡是报有参赛项目的学生,都去那儿加强练习了。

李永恒想到自己当时啊,一时冲动,竟然把田径所有的项目都报了,那么现在,自己该从哪个项目开始训练才好呢?

来到足球场边,他看到,已经有好些同学在环形跑道上面跑步了。

才刚吃了早餐,马上跑步的话,似乎不妥。

于是,李永恒在跑道边的树荫下,做热身、拉伸的活动。

过了一会儿,本班报名110米跨栏的那位同学,也来到了跑道边,也在做热身活动。

在前世的时候,李永恒自己从没跑过什么跨栏,因为那不是体育课必须测试的项目。

而这一世,自己连110米和400米的跨栏项目都报了,如果不勤加练习的话,拿什么去参赛呢?

想到这儿,他忍不住冒出一身冷汗。又想:有哪些着名的跨栏运动员,可以进行模仿的?

发愣了一会儿,忽然想到了刘翔!

对啊,刘翔作为黄种人,可是110栏的大满贯得主。绝对是国人、甚至是所有黄种人、亚洲人的骄傲!

找到了模仿的对象之后,李永恒脸上不自禁的露出了微笑。脑中迅速回忆刘翔跨栏时候的动作细节。

沉浸式的回忆之后,他脚下、腿上、腰部、手上、头部……都在模仿刘翔的动作。

十多分钟的想象加模仿,让李永恒倒像是毕生都练过跨栏一样,不知不觉当中,迅速成了跨栏的顶级高手!

他抖抖脚、抖抖手,晃了晃脑袋,算是热身完毕,然后进到跑道上面,开始加速,想象前面有栏,一个栏一个栏的攻栏。

跑道上面有越来越多的同学在跑步,很多同学都注意到了李永恒的攻栏动作。

“咦?那不是踢足球的新生吗?原来他校运会要参加跨栏项目啊?”

“踢球?我没看错吧,他打篮球的好不好?”

“你们都没说错,他不但踢球和打篮球,他还打乒乓球。是刚加入乒乓球校队的。”

“我的天!他是天才吗?怎么什么项目都厉害?”

“你还别说,他可能真的是运动方面的天才。”

“哇!他是在做跨栏的动作吗?看上去很潇洒啊!”

“嗯,八七级的跨栏冠军啊,看来是不用比的了,就是他的了。”

……

李永恒跑了大概三个110米的攻栏之后,心中已经有数了。

他顺着跑道,来到跳远的场地那边。

在前世的时候,李永恒记得自己参加的第一次校运会,所报的项目当中,除了跳高,就是跳远了。

第一次参加校运会,自己的跳高成绩才是1米43,而跳远的成绩是5米25。

两个项目的成绩都非常的平庸。但跳高项目居然获得了年级第二。

因为本年级参加跳高项目比赛的同学,成绩更加的差!

那是李永恒第一次知道,除了球类之外,自己原来还可以在田径场上,获得某个项目的好名次。

到了跳远场地,他看到助跑的跑道上面,设有一远一近两块踏板。

远离沙坑的那块踏板,是为三级跳远而设的。距离沙坑有9米那么远。这还是学生板。国际比赛的踏板,距离沙坑更加远。

记得前世的时候,自己曾经试过一次三级跳。结果呢非常的惭愧,双腿的力量太不均衡,加上不会发力,跳不进沙坑。

靠近沙坑的踏板,是跳远项目用的。距离沙坑大约有三、四米远。这个就比较熟悉了。

有好几个不同年级的学生,排队练习跳远。

李永恒想好了,自己练习一次三级跳,一次跳远。使出六成力量就行了。

轮到他的时候,他深深的吸了一口气,加速助跑,上板,啪~啪~扑哧,身体在空中划了一道弧线,远远的落到了沙坑里。

其他同学一看,都“哇”的惊叫起来!这一跳,少说也有15米!即使是体育专科生,都不见得能跳那么远。

不错。李永恒暗暗点头,知道到了正式比赛的那天,自己该使出多少力道了。

他返回助跑的跑道,继续排队,准备练习跳远。

有一个身材高大的男生,看了李永恒好一会儿,开口问道:“你叫什么名字?你的三级跳很厉害啊。是八七级的新生吧?”

“我叫李永恒,对,我是八七级的。”

“我叫蓝家辉,八五级的。想不到,你一个新生,比我的三级跳还跳得远!你平时有专门练习三级跳远吗?”

“没有专门练习。这是我第一次跳三级跳。”

“是吗?啧啧啧!厉害,厉害!我觉得你参加体育生的比赛,也可能获得第一名。”

“呵呵,过奖了。到时候尽力跳就是了。”

“也对。你还报名参加什么项目?”

“还有跳远。”李永恒跟他素不相识,不好意思跟他说,自己把田径的所有项目都报了。

“好!你的三级跳都那么厉害了,跳远肯定也厉害。我先预祝你获得两个项目的冠军!加油。”

“我们一起加油。”

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