周末，木叶村，犬冢家族训练场外。
“月光君，这里。”
折镜听到招呼自己名字的声音，立刻循着声音跑到了犬冢花的面前。
“早上好。”
“月光君也是，早上好。”
今天的犬冢花穿着和上学时略有不同，身上是黑色的吊带背心搭配黑色七分裤，比上学时候还要清凉。
虽然现在是夏天，但折镜也不禁在脑海发问。
这天气有这么热吗？
除了犬冢花，在犬冢花身边还蹲坐着三条灰色小狗。
“它们是灰丸三兄弟，叫它们灰丸就可以了。”
“它们三个都是灰丸？”折镜问道。
“是的，它们是三胞胎的兄弟，名字也是一样的。”
犬冢花为折镜热情地介绍着她的专属小奶狗，但折镜还是有些不明白。
“这样的话，不是很容易把它们三个弄混吗？”
犬冢花苦恼地点点头，“是啊，所以我不敢把它们三个带到学校去，怕给大家添麻烦。”
折镜摸了摸下巴，原来如此。
“不过你放心，等我和它们相处足够长的时间就能做到心有灵犀了，以后就算不特意区分名字也能指挥它们。”
“还能这样吗？和...动物心有灵犀？”
折镜本来想直接说“狗”这个字，但好像不太礼貌。
“那当然啦，我母亲的黑丸甚至能像人一样说话呢！”
折镜点点头，好像是这样的，在这个世界里只要动物足够灵性并且存活时间足够长，会说话并不是什么值得大惊小怪的事情。
但从犬冢花一个人拥有三条忍犬来看，犬冢家族确实将犬冢花看得很重要。
毕竟犬冢家族是一个与忍犬配合作战的家族，配合忍犬的数量应该可以大量影响到犬冢族人的战斗力。
三狗加一人配合使出的牙通牙，肯定比一狗加一人的牙通牙强上许多。
不过现在折镜没兴趣招猫逗狗，赶紧开始修炼才是正道。
在犬冢花的带领下，折镜进入了犬冢家族的训练场。
说是训练场，其实就是靠近木叶森林的一片平原。
平原上设置着大量给狗做训练的器械，诸如铁圈、旗杆、跳台等等。
在这里，有不少的犬冢族人在训练着小奶狗，这些狗并不一定是自用的，犬冢一族也会为村里其他的忍者训练忍犬。
训练内容最基础的是前进、随行、游散等等，再往上就要训练跨越各种难度的障碍物。
不过犬冢花介绍，自己的灰丸三兄弟已经跨过了这些基础的训练，所以用不到那些器材。
犬冢花带着折镜走过平原，来到木叶森林的边缘，耳边的犬吠声和人声才安静一些。
“咱们就在这里修炼吧。”
“灰丸，你们先去别的地方玩耍吧，我要开始修炼啦，不过记得不要跑到太远的地方哦。”
“呜嗷。”
犬冢花脚边的灰丸一声令下，全都跑开了。
现在，整个森林就只剩下折镜和犬冢花了。
“我们...开始吧？”犬冢花试探性地问了一句，脸上却不知为什么浮现出一抹绯红色。
开始什么，当然是修炼啦。
折镜轻咳一声，然后开始教犬冢花使用分身术。
为了准备今天的教学，折镜努力回想之前是怎么学会分身术的。
其实忍术就像是一层窗户纸，捅破了之后，使用这些一般忍术像吃饭喝水一样简单。
唯一问题就是查克拉量的不足。
犬冢花向折镜透露，掌握犬冢家族的兽人分身前提要先学会变身术。
所以变身术的话犬冢花已经掌握了，只是分身术还用不好。
能够使用变身术就说明犬冢花已经可以提炼查克拉了，至少折镜不用从头教起。
“分身术的结印你应该会吧？那就先做一次分身术我看看。”
犬冢花双手迅速结印，速度上虽然远比不上折镜的不结印，但在同龄人的结印手法中已经算是快的了。
随着犬冢花闭眼睛的一努劲儿，在犬冢花的身边出现一团烟雾。
烟雾散去，一个小号的犬冢花出现。
小号的犬冢花虽然无论身材比例还是精神头儿都与本人无异，只是身高仅有本尊的四分之一，这肯定不能算是正常的分身。
但也比折镜想象的好多了。
按照正常人来算，这只是分身术学习的正常过程，哪位忍者都经历过，只是犬冢花在自己身上增添了太多压力，又看到同期的折镜和宇智波鼬都能不结印使用忍术，所以急于求成。
既然如此，自己只需要简单指导一下，然后开导她不要太心急就行。
接下来，折镜告诉了犬冢花自己的修炼心得，然后又为犬冢花灌了一些心灵鸡汤。
这些就是折镜指导犬冢花的全部内容了。
而接下来，两人的身份反转，由犬冢花指导折镜体术训练。
体术训练并不是趴在地上如野兽一般的怪异体术，而是最基础的体术训练，犬冢花在这方面还是很有经验的。
忍者的体术有两个组成部分，一部分是人体的基础体能，另一部分是查克拉对人体基础体能的强化。
比如普通人的跳跃能力最多离地一米左右，但在查克拉的强化下，忍者可以轻松跳跃到树梢上。
而在训练上，忍者的体术训练与常人的锻炼差不多，只不过强度远远超出常人。
按照犬冢花的说话，这是为了刺激身体在进行运动的时候，让更多查克拉代替掉常人所使用的体力。
一名下忍的全力一拳，查克拉和正常体力的比例为1:9，但一名精通体术的上忍打出一拳，比例可能达到3:7甚至更高。
一拳中的查克拉量越多，那么这一拳的破坏力就越强。
而提升这个比例的方法就是循序渐进地提高运动量，在人体运动到超出极限运动量的时候，身体就会选择查克拉作为运动的主要能量输出方式。
所以体术的修炼就是不断刺激人体，超越自身极限运动量的过程。
当然，这个比例也不可能无限提高。
因为人体的穴道无法容纳太多的查克拉通过，所以体术的修炼极限就是自身穴道通过查克拉量的极限。
至于体术的对战技巧，一般是分为两种。
一种是对敌人身体造成直接外伤的刚拳，另一种是对敌人体内的经络脏器等造成内伤的柔拳。
大多数忍者都是刚拳，提升方法就是通过不断交手来提升自己的反应速度和应对能力。
而掌握柔拳的基本都是体术世族，需要配合其固定的能力来使用。
在犬冢花的讲解下，折镜终于对体术有了一个系统的了解。
看来体术对于忍者来说，确实是一个勤能补拙的修炼方向。